吃出来的脾虚，气出来的肝郁，1个中成药，疏肝健脾 身体越来越好

肝郁脾虚到底是怎么来的呢？其实也很简单。吃出来的脾虚，气出来的肝郁。

先说肝郁，中医说肝主情志，生气多了就伤肝，导致肝郁。这时候情绪会特别不稳定，人变得急躁易怒，忍不住发火，有时候还没来由地想哭。身体上会感觉腹胀、胸闷气短，女同志更容易这样。

再说脾虚，很多是饮食不当造成的。年轻的时候不注意，吃太多凉的、生冷刺激的食物，大半夜还出去吃夜宵、喝啤酒，脾胃负担就加重了。要是再加上肝郁，时间长了，脾胃运化功能变差，脾虚就跟着来了。表现出来就是消化不良、没胃口，腹胀、腹痛、反酸、打嗝等问题。

那肝郁脾虚该咋办呢？其实也很简单，参考中成药逍遥丸就行。它可是有名的疏肝健脾良药，既能疏通肝郁，又能让脾胃强健起来，恢复生成气血的能力，上面说的那些症状它都能调理。

要是脾胃阳气不足，虚寒得厉害，就可以搭配附子理中丸，它能温中健脾，帮脾胃快点恢复。要是肝郁严重，体内有内热，那就把逍遥丸换成丹栀逍遥丸，这个药多了清热、泻肝火的功效。

好了，那今天呢就讲到这里了，如果你还有什么不懂的地方啊，可以打在视频下方，我来帮你解答，关注王医生，一起做中医传承人！