四季青街道古城社区：中医文化进社区关注居民健康行

为弘扬传统中医养生文化，进一步提高辖区居民中医科普知识知晓率，提升社区居民健康素养和自我保健能力，四季青街道古城社区于8月25日，开展了一场主题为“中医文化进社区 关注居民健康行”的健康知识讲座。

本次讲座特邀四季青卫生服务中心张医生主讲，吸引了众多社区居民热情参与。讲座内容紧扣居民日常健康需求，以博大精深的中医养生理念为核心，深入浅出地讲解了多个与健康息息相关的主题，重点讲解了如何找准穴位进行正确按摩以及如何巧妙利用穴位来达到养生的目的。同时，张医生以中医“药食同源”、“饮食有节”等经典理论出发，阐释了中医独特的饮食养生观，强调饮食不仅是果腹，更是调和阴阳、滋养气血、预防疾病的重要手段，引导居民理解饮食背后的健康哲学。

本次中医健康知识讲座，不仅将科学、实用的健康理念和中医养生智慧送到了居民家门口，同时增强了居民自我保健意识和能力。下一步，古城社区将积极整合辖区医疗资源，持续开展中医养生活动，进一步提升科学养生意识，传承弘扬中华民族的传统中医文化。