可感可及可亲！岳阳“中医夜市”让中医药走进生活

岳阳晚报全媒体记者 罗凯

艾草飘香，歌声悠扬。10月18日晚，岳阳市中医医院文化广场化身为一个独具特色的“中医夜市”，岳阳市2025年“百市千县”中医药文化惠民活动暨岳阳市中医医院文化广场中医健康夜生活活动在此正式启动。

本次活动由岳阳市卫生健康委员会指导，岳阳市中医医院具体承办，集诊疗、体验、科普与游园于一体，让众多市民近距离感受了中医药文化的博大精深与亲民魅力。

精武强魂扬正气 八段渔歌韵满堂

活动在充满诗意与活力的文艺表演中拉开帷幕。少儿武术表演《少年强·中医魂》率先登场，毅武功夫馆的孩子们以虎虎生风的拳脚，将中医“精气神”的奥义融入一招一式，展现了中医药文化在新生代中迸发的活力。

紧接着，岳阳市中医医院的医护团队带来了行云流水般的八段锦表演《锦绣养生·医心仁心》，他们引导现场市民一同舒展筋骨、调和呼吸，将“治未病”的养生智慧融入亲身实践，引来阵阵跟随模仿的热潮。

压轴登场的国家级非物质文化遗产“洞庭渔歌”更是将气氛推向高潮，在传承人陈岳林老师团队的演绎下，婉转的渔歌与中草药知识巧妙融合，岳阳市巴陵戏传承研究院的国家一级演员们以一曲《渔歌互答·唱百草》，让药名随旋律流淌，赢得了满堂喝彩，也深刻展现了中医药文化与湖湘本土文化的深情交融。

启动仪式上，岳阳市卫生健康委员会副主任向阳指出，此次活动是贯彻落实国家关于中医药事业发展决策部署的具体行动，旨在推动中医药文化深入基层、服务群众，让中医药的独特魅力和实际效用看得见、摸得着、感受得到。她要求各方协同努力，将文化传播与健康促进相结合，让特色技术服务深入基层，并积极探索构建中医药文化惠民的长效机制。

岳阳市中医医院党委书记黎珊表示，作为全市中医药事业的龙头单位，医院有责任、有义务推动中医药文化创造性转化、创新性发展。他介绍，本次“中医夜市”精心打造了六大主题体验区，旨在让中医药文化与市井烟火完美融合，让千年医学智慧与现代健康需求深情相拥，使中医药成为市民“可感、可及、可亲、可爱”的生活伴侣。

六大体验区人气爆棚 中医惠民零距离

当晚的“中医夜市”俨然一场中医药文化的狂欢嘉年华，六大主题体验区各具特色，成为市民打卡的热点。

健康生活体验区无疑是焦点所在。医院集结了涵盖31个科室的“名医天团”，为市民提供一对一、面对面的免费把脉问诊和健康咨询。平日里“一号难求”的专家们耐心答疑解惑，量身定制养生方案，让优质中医药服务真正来到了百姓“家门口”。特意从城东赶来的李女士表示：“一直想挂沈智理专家的号，没想到今天能免费咨询，专家讲得很仔细，给了我很多实用的调理建议，这活动太接地气了！”

文创产品展示区琳琅满目，充满巧思。以中药元素设计的特色香囊、艾草制品、中药护肤品等文创好物，吸引了大量年轻人驻足挑选，将健康与潮流同时“带回家”成为新时尚。

养生方剂体验区香气四溢，令人流连。精心熬制的护肝、美颜等定制养生茶，以及美味不怕胖的药膳点心供市民免费品尝，将古籍中的经典名方变成了舌尖上可品尝的滋味，让养生变得轻松愉悦。

特色技术体验区互动热烈，体验感十足。火龙罐、艾灸、耳穴压豆等中医特色疗法让市民亲身感受千年技艺的独特魅力。专家们还亲手指导市民学习刮痧、拔罐的基础手法，传授居家保健技能。

急救技能体验区氛围严肃而认真。在急诊专家的专业指导下，市民们踊跃学习心肺复苏、海姆立克急救法等“生命必修课”，短短几分钟的学习，换取的是关键时刻能救命的底气与从容。“以前只在电视上看过，总怕自己操作不对。这次有专家手把手教，心里有底了。学会这个技能，对家人、对身边人都是一份保障。”市民陈先生说。

中医药游园区则趣味盎然，欢声笑语不断。市民们手持集章卡，在打卡不同“摊位”、参与互动游戏的过程中，轻松了解岳阳中医药的传承发展历史和名医事迹，在玩乐中读懂阴阳五行的奥秘。集满印章还可参与抽奖，百分百中奖的惊喜更添欢乐。带着孙女来玩的市民周大爷笑着说：“这种形式好，孩子玩得开心，还能学到老祖宗的智慧，比光看书本印象深多了。”

活动现场，市民们或品着一杯温润的养生茶，在艾草香气中怡然自得；或跟着教学舒展筋骨，学习八段锦；或围在名医桌前寻求健康良方；或兴致勃勃地体验各项中医技艺……整个广场沉浸在浓厚的中医药文化氛围中，传统医学与现代生活在此刻和谐交融。

此次“中医夜市”的成功举办，不仅为市民带来了一个充满健康与文化气息的独特秋夜，更是一次成功的中医药文化普及与惠民实践，有效拉近了中医药与普通市民的距离，为促进中医药传承创新发展、助力健康岳阳建设注入了新的活力。