立春后，不懂吃这4种食材亏了，一周吃3回，升阳保暖是关键

#冬日生活打卡季#

立春后，不懂吃这4种食材亏了，一周吃3回，升阳保暖是关键

立春之后，不懂吃这4样食材就太亏了，一周起码做个3回，辛温升阳，驱寒保暖，下面把详细做法分享出来了，感兴趣的朋友可以收藏起来试试。

1.南瓜

蒜末豆豉南瓜片

2.红枣

花开富贵

3.牛肉

大葱炒牛肉

4.山药

山药炒时蔬