寒露节气 | 中西医结合预防肿瘤患者脑梗高发

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从中西医结合角度，寒露季节肿瘤患者预防脑梗高发，核心是西医控基础风险+中医调秋冬失衡，双管齐下降低血管意外概率。

一、现代医学预防核心：控制三大“高危因素”

肿瘤患者因免疫力低、部分治疗药物影响，血管脆性更高，需重点管控以下风险：

1. 严格控基础病：定期监测并控制血压（目标＜140/90mmHg）、血糖（空腹＜7mmol/L）、血脂（低密度脂蛋白＜2.6mmol/L），避免寒露后气温骤降引发指标波动，加重血管损伤。

2. 警惕血液高凝：肿瘤患者易出现“高凝状态”，需遵医嘱使用抗凝药物（如低分子肝素），同时每日适量饮水（1500-2000ml），避免血液黏稠度升高形成血栓，堵塞脑血管。

3. 避免诱发动作：寒露后晨起温差大，起床时避免“猛起身”，应先卧床3分钟再坐起，防止体位性低血压导致脑部供血不足；同时减少突然低头、弯腰等动作，降低血管意外风险。

二、中医调理重点：应对“寒露三邪”，护脑通络

中医认为寒露时节“寒邪渐重、燥气未消、阳气渐衰”，肿瘤患者本就“正气不足”，需针对性调理：

1. 驱寒护阳，防血管收缩：寒邪易导致“气血凝滞”，可在医生指导下用生姜、艾叶煮水泡脚（水温＜40℃，15-20分钟），或适量饮用温性茶饮（如桂圆红枣茶，避免上火），改善下肢循环，间接保护脑血管。

2. 润燥滋阴，减血管损伤：燥气易伤“津液”，导致血液黏稠，可食用滋阴润燥食材（如银耳、百合、梨），避免辛辣、油炸食物，减少对血管内皮的刺激；同时中医辨证使用“益气养阴”方剂（如黄芪、麦冬、丹参），需经专业医师配伍，不可自行用药。

3. 适度活动，助气血运行：阳气渐衰易致“气血不畅”，可选择温和的运动（如散步、八段锦），每日30分钟，以身体微热、不疲劳为度，避免剧烈运动消耗阳气，同时促进气血循环，减少血栓形成。

本文作者、审核、点校：董昌盛

本文编辑：郭娟

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