中医怎么治疗干眼症?

中医认为,干眼症多由“肝肾不足”“肺阴不足”或“津液亏虚”所致。治疗上不是只“补水”,而是从根源上调理身体,使眼睛自身能生成足够的“津液”,优势较为明显:

1.针灸:疏通经络,滋养眼睛 针灸常选取眼部周围的穴位(如睛明、攒竹、丝竹空)以及躯体远端的穴位(如肝俞、肾俞)。通过刺激这些穴位,可疏通眼部经络,促进气血运行,使肝血更好地濡养眼睛。一般每周针灸2至3次,4至6周为一个疗程。许多患者治疗后自觉眼睛变亮、干涩感减轻,且几乎没有明显副作用。

2.眼部刮痧:促进循环,缓解疲劳 眼部刮痧使用专用的牛角或玉石刮板,施术时力度轻柔,以避免刮伤皮肤。通过在眼周轻轻刮拭,能促进眼部的血液循环,改善眼周组织的营养供应,还能放松眼周肌肉,缓解眼睛疲劳和干涩。此法尤其适合需要长期用眼的上班族,建议每周进行1至2次,结束后会感觉眼睛特别舒服。

3.眼部艾灸:温通气血,补充津液 眼部艾灸是专门针对眼周区域的温和艾灸疗法,施灸时重点选取睛明、攒竹、鱼腰、丝竹空等眼周穴位。这些穴位紧邻眼球,能直接作用于眼部经络。艾灸时眼周会有温热感,像敷了暖毛巾一样舒服,通常无明显灼热刺痛。每次灸10至15分钟,每周2至3次即可。 局部艾灸一方面能直接改善眼周血液循环,促进血液输送营养,充分滋养眼球表面,修复受损的泪膜;另一方面,温热刺激也能激活眼周经络,促进“津液”在眼部的生成和分布,从局部缓解眼睛干涩症状。不过要注意,眼部艾灸需在专业中医师指导下进行,有急性结膜炎、眼周皮肤破损或对艾草过敏者慎用。

4.中药雾化:直接滋养,温和无刺激 中药雾化是将专门调配的中药(如菊花、蒲公英、防风等)制备成药液,再通过雾化器转化为微小雾滴,直接作用于眼球表面的一种方法。这些中药成分不仅能滋润眼睛,还能清热解毒,缓解眼睛的炎症和干涩感。雾化时眼睛会感觉凉凉的、润润的,没有刺痛感,适合各个年龄段的人群,尤其是对人工泪液敏感的人群。 (中国中医科学院眼科医院)

来源: 北京12320在聆听

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更新时间:2025-12-15

标签:养生   中医   眼部   艾灸   眼睛   穴位   津液   经络   干涩   中药   针灸   眼球

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