每天只睡4小时她还是那么美?

27日,韩国演员秀智和金宇彬为宣传新作Netflix剧集《一切都会实现吗》出演的综艺《借口Go》播出。节目中秀智公开的反转魅力十足的日常生活,引发了热议。


秀智2010年以女团miss A成员出道后,凭借电影《建筑学概论》成为“国民初恋”,谁能想到她清纯美貌背后是十分洒脱的日常生活。



秀智在节目中透露:“我不是觉多的人,每天大概睡4个小时左右。”秀智称自己在录制《借口Go》当天凌晨2、3点才入睡,5点就起床了。


秀智表示:“我喜欢睡午觉,但因为工作关系午觉睡不太好,平均午觉时间只有1小时左右”、“睡多了反而会累”、“即便如此,对日常生活也没有影响,就算刻意睡也绝对没超过10个小时”。



秀智称自己的目标就是“简单地生活”,就算睡不着也不会感到压力。金宇彬则表示从来没见过秀智疲惫,对此,秀智称:“我在监视器后面待机时会睡很多”、“熟睡秘诀竟然是拍摄现场的噪音”。


秀智的饮食习惯也和大家想象的不同,她表示自己很喜欢吃拉面,还会加冷冻水饺一起吃,但是早上不敢这么吃,只是去片场吃个杯面。


秀智自曝曾一日三餐都吃拉面,金宇彬发出疑问:“她经常吃很刺激的食物,不知道是怎么管理的”,秀智则表示:“现在打算少吃拉面,要更加注意健康了。”



看了该期节目后韩国网友们纷纷感慨:“睡那么少皮肤状态还那么好”、“这种程度的话就是天生的”、“即使只有4个小时应该都是深度睡眠吧”、“睡眠不在于长短,在于质量”……


是啊,同样是晚睡早起吃“垃圾食品”,秀智的状态怎么能那么好呢?

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更新时间:2025-09-30

标签:娱乐   小时   拉面   午觉   节目   睡眠   借口   状态   剧集   建筑学   水饺

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