一下子戒酒和一吓后戒酒

早些年豪饮后会断片、出丑及发生些荒唐事件，第二天酒醒后便产生戒酒念头，而且非常强烈，一下子就进入到戒酒模式。

然而才没停酒几天，就把戒酒之事抛之脑后，或是经不住酒局的诱惑、或是经不起烦恼来袭、当然也可能是某些幸福来得太突然而举杯庆祝吧。

总之就是戒酒念头来得快、去得也快，正所谓一拍脑袋就想戒酒，一上酒桌便架不住酒精的诱惑。

着重聊聊“一吓后”戒酒，笔者2013年出差去京，在北方朋友的热情款待之下，围着旋转的大圆桌，吃好菜、喝美酒。

那次豪饮让我大醉，这种情况并非第一次，早已经见怪不怪了，然而就是这次豪饮之后，得了反流性食道炎，之后一旦喝酒，在夜晚睡梦中胃酸反流至口鼻腔内，短暂地窒息从睡梦中憋醒，醒来之后大口用嘴呼吸也不管用，前后约三十秒钟的时间，用“死里逃生”来形容一点都不为过。胃酸反流并无可怕，但是在睡梦中突袭才真的害怕。

从那之后，这种夜里睡梦中来袭的日子越来越多，奥美拉唑胶囊相伴至今。

被这一吓后，开始戒酒，这一戒就是半年往上，虽然后来还是重蹈覆辙了，但戒酒半年对于有几十年酒龄的人来说也非易事了。

四十五岁后，时间也来到了口罩时代，在家的日子里，唯有与酒为伴，开始了自斟自饮的生涯，从爱酒蜕变为酗酒成瘾、甚至嗜酒如命……

醉生梦死中把多年积攒的一点积蓄也贡献给了杠杆市场，好好一个家，折腾得七零八落，仅剩下些苟且。

酒比亲爹还亲的日子里，每天出门都是去买酒或者是去买酒的路上，然后把自己灌趴下后才能够入睡，日复一日……

时间长了，焦虑、抑郁情绪加剧，喝酒后头痛欲裂，酒醒后又忘乎所以，重蹈覆辙、恶性循环。

某日晨起，无意中看到镜子里的自己，印堂发黑、脸色铁青，年逾五十，却像极“糟老头子”，短短几年间这副皮囊除了装酒，别的一无是处。

回头一看，家庭、亲情、经济状况、身体健康等等问题因为嗜酒如命导致跌入谷底，此时此刻又吓得我一身冷汗。

接下来又开始戒酒，这一次停酒一年半往上，有磐涅重生之感，修复了一些身体上和生活里曾经的缺失。

然而生活总是波澜起伏，复饮也是在风轻云淡间开始，此处省略万字……

跌跌撞撞地一路走来，今天发文的时候，又是一个多月滴酒未沾了，日子就这样慢慢过去。

经历多了、明白多了、银子少了、酒量少了、朋友少了、亲情淡了，唯一增长的就是年龄了。

戒酒的过程与其说是戒酒，不如说是修复人性的弱点或者说是戒掉欲望，酒本无毒，欲望有毒。

这也是生活的一部分。

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