新年的脚步越来越近,家家户户都在筹备着丰盛的年夜饭。在这个充满温馨与欢乐的时刻,一桌美味佳肴自然是必不可少。今天,就为大家推荐十款煮菜美食,简单易做,美味又营养,让你的新年餐桌锦上添花!
一、水煮鱼
鲜嫩的鱼肉搭配麻辣鲜香的汤底,每一口都让人陶醉。将草鱼切片,用盐、料酒、淀粉腌制片刻。锅中倒油,放入葱姜蒜、花椒、干辣椒炒香,加入火锅底料炒化,添水烧开。先放入鱼骨煮几分钟,再放入鱼片煮至变色,撒上葱花、香菜,淋上热油即可。
二、水煮肉片
肉片嫩滑,配菜丰富,是一道经典的下饭菜。猪里脊肉切片,用生抽、料酒、蛋清、淀粉腌制。豆芽、青菜等配菜焯水铺在碗底。锅中倒油,炒香调料,加入清水,放入肉片煮熟,连汤倒入碗中,撒上辣椒面、花椒面,淋热油激发香味。
三、水煮虾
保留了虾的原汁原味,营养又美味。鲜虾洗净,锅中加水,放入葱段、姜片、料酒,水开后放入虾,煮至变色捞出。可以搭配生抽、醋、蒜末调制的蘸料,鲜美无比。
四、水煮牛肉
牛肉鲜嫩多汁,麻辣过瘾。牛肉切片腌制,同水煮肉片做法类似,先炒香调料加水,放入豆芽、豆皮等配菜煮熟铺底,再煮牛肉片。出锅后撒上花椒、辣椒等,淋热油。
五、鲫鱼豆腐汤
奶白色的汤汁,鲜美的鱼肉和嫩滑的豆腐,营养丰富。鲫鱼煎至两面金黄,加入开水,放入姜片、葱段,大火煮至汤汁变白,放入豆腐继续煮几分钟,加盐调味即可。
六、蔬菜汤
清爽解腻,富含维生素。将各种蔬菜如胡萝卜、土豆、玉米、番茄、白菜等切块,锅中倒油,先炒香番茄,再加入其他蔬菜翻炒,加水炖煮至蔬菜软烂,加盐、胡椒粉调味。
七、毛血旺
食材丰富,麻辣鲜香,满满一盆超有食欲。准备鸭血、毛肚、午餐肉、鳝鱼、黄豆芽、木耳等食材。锅中倒油,炒香葱姜蒜、火锅底料、豆瓣酱,加水烧开,依次放入食材煮熟,撒上葱花、香菜、辣椒面、花椒面,淋热油。
八、酸菜鱼
鱼肉鲜嫩,酸菜开胃。草鱼切片,用盐、料酒、淀粉腌制。酸菜切丝,锅中倒油,炒香酸菜,加水烧开,放入鱼骨煮几分钟,再放入鱼片煮至变色,加入适量的泡椒水和野山椒增加酸辣味 ,撒上葱花、香菜。
九、水煮鹌鹑蛋
简单又营养,适合作为早餐或小吃。鹌鹑蛋冷水下锅,水开后煮5 - 7分钟,捞出过凉水,轻轻敲碎外壳,再放回锅中,加入适量的盐、生抽、老抽、八角、桂皮、香叶等调料,煮10分钟左右,让鹌鹑蛋充分吸收调料的味道。
十、水煮玉米
香甜软糯,健康又饱腹。玉米剥去外皮,去掉须子,放入锅中,加水没过玉米,煮15 - 20分钟,根据个人口味可以加入适量的盐或糖。
新年里,和家人一起围坐餐桌,品尝这些美味的煮菜,共享团圆时刻,让幸福的味道在舌尖蔓延。赶紧动手试试吧!
更新时间:2025-04-22
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