千万不要在这个年纪变胖！比中年发福更可怕！

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科学体重管理

是终生课题，

每个人都是自己健康的第一责任人！

从今天起，

用科学的方法管理体重，

让健康成为生活常态。

转自陕西疾控，来源：好奇博士

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更新时间：2026-01-27

标签：养生中年年纪体重科学健康陕西责任人常态终生课题好奇博士

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