两性关系：如果还想多活几年，70岁以后必须牢记这5句话

人到了七十岁，日子过得就慢了下来，可心里的困顿却一点不少。

年轻时不去想的那些问题，反而到了70岁了全都冒出来了。比如，和老伴的关系，到底还有没有什么改变的可能？我们究竟是彼此依靠，还是互相消耗？

很多朋友也许不愿意承认，但多数人一辈子都在追求理解，尤其是过了大半生之后。

其实，老年人的两性关系，有一个扎心的现实：

比起爱情，我们更怕孤独。

年轻时吵一架，转身还有工作、孩子、朋友能分散注意力；可到了七十岁，天一黑就剩下你们俩。

这时候，一句不中听的话，比冬天的北风还让人透心凉。

你有没有过这种感受：明明最亲的人，却说不到一块去，气得晚上一夜没睡，好像整个世界都只剩自己一个人明白自己。

有些道理，该记住的时候不用记，真该用的时候却忘了。

如果你想把日子过得稍微舒坦点——尤其在两性关系里，下面这5句话，不妨常念在心头。

1. “我们都是第一次过这样的生活。”

七十岁以后，说谁没遗憾，没人信。家家都有本难念的经。

与其想为什么他（她）变了，不如想想自己是不是也变了。

儿女远在外地，朋友见一面少一面，能陪自己到最后的还是枕边人。

别再对“完美婚姻”抱幻想，因为我们每个人都是第一次老去，彼此都很笨拙，都想被理解。

吵架、冷战、误会，其实没有谁特别擅长怎么养老伴、哄养老婆。

你我都在摸着石头过河，这年纪就别再互相苛责，多珍惜还能够一起的每一天。

2. “有话，就轻声说。”

你有没有发现，很多时候两个人互相看不顺眼，不过是方式太直接，语气太重。

人到晚年，谁都不欠谁一声大吼。生过一次气，血压上来了，睡不好了，第二天还是你照顾我、我照顾你。

咱们没多少时候能折腾了，有话就慢慢说，别让一句话把几十年的感情消磨光。

没必要非争出个谁对谁错，这个年纪的输赢，从来都换不回健康和温情。

3. “不指望彼此完美，只要彼此安心。”

坦白讲，完美的伴侣不存在。年轻时忍一忍就过去了，怎么老了反倒挑剔起来？

他做事拖拉、她话唠唠叨，都不是什么伤筋动骨的大事。

只要彼此心里还有对方，把不开心的事放一放，让彼此安心，就是最好的幸福。

你也老了，他（她）也老了，谁都不是为谁而活，每个人都需要被包容一点。

4. “偶尔叹息可以，但要学会自我解嘲。”

人的一生难免有遗憾，会觉得自己没价值、被忽略、不好相处。尤其孩子搬出去、朋友圈小了以后，这种感觉几乎每天都有。

跟身边人讲自己的委屈，有时候等来的不是安慰，而是反问：“你又怎么了？”

但生活还得继续，偶尔叹口气可以，憋坏了身体没人心疼；不过别总把自己困在情绪里。

学学年轻人，遇事别太认真，能笑就笑，“活一天赚一天”，比啥都重要。

5. “生命不止情侣，更是战友。”

走到七十岁，还守在身边的，不光是夫妻、老伴，更是生命中最可靠的战友。

操持家庭，照顾彼此，经历过多少病痛和变故，只有彼此最清楚。

有些话，看似平淡但管用——“有你真好”“一起吃饭吧”“出来晒晒太阳吧”。

这岁数的人，早就知道了，余生能和你说说笑笑、平安顺遂，才是最大的幸运。

哪有什么老夫老妻不怕争吵、没有怨言。只是，他们都知道，冷下去、远下去，还能依靠谁呢？

活着不易，活着有你，更不容易。

可能你从来没和枕边人认真聊过心里话。

也许，你偶尔会想，“要不将就将就，反正就这几年了”。

但说真的，未来剩下的时光，每一天都值得被善待。

听听这五句话，也许你不习惯，但总有一天你会想告诉那个陪你走完漫长岁月的人——

“谢谢你，一直都在。”

那你，还打算和谁走下去？你最想告诉身边那个人什么呢？欢迎留言，也许你的经历会给别人勇气。