Ta的朋友圈，信息量好大……

【来源：南海网】

端午将至

黑猪肉蛋黄粽也悄悄加入

海南人的主食行列

对于吃货而言

软糯咸香的糯米

还需搭配上解腻清爽的蔬菜

才是完整的一餐

在海南人的朋友圈里

有一个特殊分组

——十分“吃香”的蔬菜天团

尤其在天气热的时候

它们的身影

常常刷屏朋友圈

成为夏日里一抹清凉的存在

它们是海南人

最熟悉不过的味道

在外省也颇有名气

一起点开看看

这些奇妙的「朋友圈」

↓↓↓

南海网

地瓜叶

天气越来越热，我和我的饭搭子“稀饭”约好一起上桌。增强免疫力、帮助人体排毒、预防高血压……请接收这份“土生土长”的爱

随机抽查一个海南人，还有谁没吃过

25分钟前 海口

四季豆，芹菜炒粉丝，阿vo，清补凉，椰子水，海南粉，抱罗粉

清补凉：速速围观

海南粉：

空心菜

近几日打卡集合：田地、锅里、饭桌

今日ootd：蒜蓉配蚝油

20分钟前

地瓜叶，山药，糖水，炸串，菠萝炒冰

蒜苗

今天的菜市场依旧很热闹。老年人推着小车慢慢走着；小孩瞪着圆溜溜的眼睛，问妈妈面前是什么；阿vo热情地用海南话指着我说“ho jia”……

朝气、生机、鲜活，这是日复一日平凡而又生动的生活画卷，好喜欢这样的人间烟火气。

20分钟前 琼中·营根集贸市场

芹菜炒粉丝，阿vo，清补凉，椰子水，抱罗粉

芹菜炒粉丝：最爱人间烟火气

毛节瓜

海南天气炎热、湿度大，在饮食上偏清淡，注重保留食材鲜味。我们毛节瓜家族清脆可口，清爽多汁，在菜单上常常可以见到我们的身影

45分钟前

黄皮，鹧鸪茶，山兰酒，兴隆咖啡，菠萝蜜，四季豆

芋头梗：毛节瓜，顶呱呱

纱帐豇（jiāng）豆

近年来，在海南省农业农村厅的推动下，“纱帐”技术(能有效降低病虫害发生率，提高产量)的普及显著提升了我们豇豆的品质。凭借这一硬核实力，我们成功圈粉上海，口碑和销量节节攀升↑一个字：hiang(●'◡'●)

视频号·南海网

1小时前 乐东

椰子水，海南粉，抱罗粉，定安炒湿粉，椰子包，簸箕饭

地瓜叶：hiang✨

海南粉：粉丝＋1

西瓜皮

吃完的西瓜别着急扔！吃瓜群众速速就位，过一个西瓜味的夏天~

将瓜皮去掉外皮后留个1.5cm左右的厚度，接着切片，就成了独一无二的西瓜皮家族。做火锅、蘸什锦酱，一口香入魂！这一碗，很海南！

1小时前

和乐蟹，文昌鸡，嘉积鸭，东山羊，竹筒饭，空心菜，地瓜叶

清补凉：快到碗里来

四季豆

顾名思义，本豆一年四季随意生长，村民们都说我种植简单，是个好养的体质。今天在餐桌上因为颜色青翠油亮，脆嫩可口被夸了(*/ω＼*)

2小时前

椰子饭，虾饼，菠萝包，雷公笋，青椒

椰子水：不愧是“爱豆”

雷公笋

天空一声巨响，雷公笋闪亮登场

菜如其名，每当电闪雷鸣、风雨降临之时，我就长得越茂盛。虽然姓雷，但吃法绝不踩雷。雷公笋炒猪肚、腌笋、雷公笋小白鲳……谢谢海南的阿叔阿vo帮我打造众多出场造型。如果把生活拍成电影，我的台词是：努力成为海南人的餐桌顶流！

2小时前

四季豆，阿vo，西瓜皮，陵水酸粉，斑斓凉虾，毛节瓜，蒜苗

芋头梗

近段时间总是能遇到不少外地朋友，我们有“梗”家族也算是破圈了。希望这一口地道特色的美味，能让每个远道而来的人感受别样的海岛魅力，成为心中赖也赖不掉的美好回忆。

3小时前 琼海

椰子饭，虾饼，斋菜煲，辣汤饭，雷公笋，青椒

芹菜炒粉丝

今天在饭桌上，听到一个海南朋友说，看到我，就有了过年的味道。话都说到这了，就祝大家接下来的日子都能“芹”劳致富，财源滚滚来~

4小时前

老盐黄皮水，荔枝，黄皮，红糖年糕，芋头梗，毛节瓜，海南鸡饭，芒果肠粉

斑斓糕：接

阿vo：接

儋州米烂：接

糟粕醋火锅：接

每家每户都能做出不一样的地瓜叶

在西瓜身上也能找到别番美味

豇豆在技术助推下飘香远方

……

海南人把自然中的各种收获

做成生活的味道

在千百种滋味中

发掘对生活的热爱

填满生活每个甜蜜的角落

端午将至

愿你的生活“粽”有小确幸

快乐接“粽”而来

来源：南海网、南国都市报综合海南日报、海南农业农村微信公众号、网络等

监制：李晓梅

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编辑：冯子涵

内容审核：林英翠

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