冬意渐浓，北京即将进入供暖季。暖气带来温暖的同时，也会导致室内空气干燥，易引发口干、皮肤干痒等问题。这份中医润燥生津攻略，从食疗方案到生活细节，助您安稳度过干燥供暖季！
来源：北京时间
更新时间：2026-03-23
标签：养生 妙招 中医 小心 收藏 干燥 生津 北京时间 食疗 暖气 北京 安稳 室内空气 口干
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