傍晚十点半，儿科急诊门口排着长队。一个年轻妈妈怀里抱着两岁的女儿，小脸涨得通红，额头一摸就是烫手的高温。身边的奶奶心急失措，不断劝儿媳：“捂厚点，多盖两床被子出出汗！”

爸爸则一边查手机，一边翻找家里的退烧药。终于进门，医生眉头紧锁，孩子体温高达39.6℃，更糟的是，家长用错了降温方法，导致孩子一度出现突然呼吸急促、意识模糊。医护团队争分夺秒处理后，她才幸运脱险。

这样的场景，其实每年都在发生。很多家长以为，发烧是小儿成长的“必经之路”，甚至相信各种“土办法”或“听说有用”的经验，结果差点把孩子送入更危险的境地。

有数据显示，因错误处理小儿高热进入ICU的病例比想象中多出27%。孩子发烧时，家长的每一个选择都在影响孩子的健康结局。你知道最容易出错的，是哪几个关键点吗？

医生反复强调，孩子发烧时这“四不要”，任何一条出错都可能让孩子付出惨痛代价。尤其是第三条，80%的家长都不自觉会做错，等真出了事，后悔已来不及。

孩子发烧，哪些常见做法最危险？权威医生详解

发烧，是小儿最常见的健康难题之一。大数据显示，每年我国有超过4000万儿童因发热去医院。很多家长本能反应是“捂汗退烧、全身酒精擦浴、随便吃退烧药、不测体温直接下药”等习惯，但这些做法极有可能埋下健康隐患。

当孩子发烧时，体温上升是身体和病原体“打仗”的信号。如果方法不当，不仅延误病情，还可能引发惊厥、脱水、急性器官损伤等并发症。权威指南强调，不正确的护理方法，是儿科危急重症室（ICU）床位利用率提升的重要因素之一。

以“盖厚被子捂汗”为例，大量病例证明，过度包裹可致患儿体温继续升高，增加3倍高热惊厥风险。盲目用酒精擦浴，虽然降温迅速，但酒精极易被宝宝皮肤吸收，引发酒精中毒、休克。另外，随意给孩子服用成人退烧药、抗生素，既无助于根治，又会加剧肝肾损伤负担。

坚持错误做法，孩子高烧的3大危险结果

一味“民间方法”+急躁处理，孩子身体或面临以下急症：

高热惊厥突发：据《儿科学杂志》统计，2~5岁的发热儿童中，因不恰当处理险发惊厥的比例高达29%。捂汗、降温用品滥用都可诱发大脑短暂异常放电，一旦持续2分钟以上，可能危及生命。

严重脱水、电解质紊乱：孩子高热时新陈代谢加快，如不给予足够水分，极易导致脱水、电解质紊乱，重者甚至肾功能损伤。伤害远不止退烧那么简单。

中毒或过敏（如酒精、药物滥用）：应用75%酒精擦拭、成人剂量退烧药，不仅伤害皮肤和黏膜，还会带来中枢神经抑制、肝肾受损。儿科急诊数据显示，因药物中毒住院的低龄患儿较五年前上涨12.8%。

科学应对，医生建议牢记“四不要”，替孩子守好安全关

怎么做才能大大降低风险？中国疾病预防控制中心、复旦、协和等多家儿科权威联合建议家长，孩子发烧时，请把这“四不要”牢记于心：

不要捂汗退烧。孩子体温上升时，只需穿着轻便、环境通风。过度包裹不但无益，反而加重高热。

不要随意用酒精擦浴。因为宝宝皮肤薄、分布的毛细血管丰富，酒精易透皮吸收，发生酒精中毒甚至休克的案例不断见诸报道。医疗建议仅可用温水擦拭腋下、颈部、四肢等部位，水温以32~34℃为宜。

不要随便吃成人药。不经过医生指导，不要给孩子服用成人剂量的退烧药、止痛药、抗生素等。小儿剂量、用药时机都需严格把控，滥用可致肝肾损伤、药物过敏、甚至致命后果。

不要盲目忌医。很多家长看孩子还清醒就宁可在家拖着，等到高烧持续超24小时、反复恶心呕吐或出现意识障碍才送医已是“火烧眉毛”。一旦出现持续高热≥39℃、精神萎靡、反复惊厥、不进食饮水，应及时去正规医院，避免贻误病情。

不止如此，医生还建议，每次发烧记录体温变化，关注孩子精神状态、呼吸、饮水和排尿情况；保持充足饮水，适当休息，切忌强行进食。切记：孩子发热不可怕，最可怕的是家长用错方法、强调“经验主义”。

本文为健康知识科普，结合权威资料和个人观点撰写，部分情节为方便表达和阅读理解进行了适当虚构与润色，内容仅供参考，不能替代医生诊断。如感不适，请及时就医。收藏以备不时之需，分享转发给你关心的人！

参考资料:

《中国居民膳食指南(2022年版)》

《实用儿科学(第八版)》

《小儿常见疾病防治手册》

《中华人民共和国国家药典(2020年版)》