人到六十进入了人生的黄金期，做好以下事，定能长寿

六十岁以后的日子，过得好不好，全看这几点。咱们都活了大半辈子，谁不想安安稳稳地享受晚年？可现实是，很多老人越老越觉得心里不踏实。其实啊，只要提前做好几件事，日子照样能过得有滋有味。

先说钱袋子，这可是老人们的命根子。正如巴尔扎克所说：“钱像人的第六感官，只有拥有它才能充分运用其他五个。”现在年轻人管钱，老人总觉得不放心，可自己又记性差，经常忘这忘那。有个朋友老张，前几天跟我说，他手机银行绑定了买菜软件，结果手一滑点了个月卡，一个月下来花了四百多，自己都不知道。这可不是个例，现在各种自动扣费的服务多得很，老人一不小心就掉坑里。所以啊，手机银行最好让子女帮忙设置个提醒，每个月固定日子看看账单，有没有不该扣的钱。还有存款，别全放一个地方，鸡蛋不能放一个篮子里，这个道理老祖宗都懂。老李把三十万全存定期，结果老伴生病住院，取钱只能按活期算，利息少了一大截。现在医院挂号费都涨到五块了，这点利息损失可不是小数目。咱们得留点活钱，家里备个存折，密码记在小本子上，放在保险柜里，这样心里踏实。

身体是革命的本钱，这话什么时候都不过时。正如塞涅卡所言：“生命如同故事，重要的不是它有多长，而是它有多精彩。”现在很多老人觉得自己没病没灾就掉以轻心，其实身体机能退化是悄悄来的。我邻居王阿姨，前年还能爬五楼不喘气，去年就膝盖疼得厉害，现在下楼都费劲。她后悔没早点重视，现在每天坚持锻炼，虽然好多了，但也没以前那么利索了。咱们得定期体检，发现问题早治。别等小毛病拖成大问题，那时候可就追悔莫及了。每天散散步，打打太极，对健康大有裨益。还有饮食，少油少盐，多吃蔬菜水果，别贪嘴。都说病从口入，这话一点不假。另外，现在骗子手段越来越高明，什么保健品、投资项目，专骗老年人。咱们得多个心眼，别听那些天花乱坠的保证，天上不会掉馅饼，地上只会捡陷阱。正如莎士比亚所说：“怀疑本身比最确定的欺骗还要坏。”咱们得保持警惕，避免贪图小便宜而遭受损失。

养老问题得提前想好，现在住养老院还是自己在家，都得提前准备。正如孔子所说：“凡事预则立，不预则废。”我叔叔前几年就买了份养老保险，现在每个月能多领一千多块，日子过得挺滋润。还有个阿姨，提前考察了几个养老社区，现在住得特别舒服，还有各种活动。咱们得早做打算，看看自己经济条件，身体情况，再决定怎么养老。钱多钱少不是最重要的，关键是过得开心。现在很多社区都有日间照料中心，白天有人陪着聊天做活动，晚上回家睡觉，这种模式也不错。咱们得提前了解清楚，选个适合自己的方式，别等老了再手忙脚乱。

最后说说精神生活，人老了不能光待在家里，得走出去多交朋友。正如罗曼·罗兰所说：“世上只有一种英雄主义，就是在认清生活的真相之后依然热爱生活。”我认识个老大爷，退休后报了书法班，现在写得一手好字，还经常参加比赛拿奖。还有个老太太，参加了合唱团，现在天天排练演出，精神头比退休前还足。咱们得找点自己喜欢的事做，下棋、跳舞、旅游都行，别闲着。现在很多公园都有老年活动角，打牌下棋的，咱们可以去凑凑热闹。人老了，最怕的就是孤独，多跟人交流，心里才敞亮。正如歌德所说：“人之所以爱旅行，不是为了抵达目的地，而是为了享受旅途中的种种乐趣。”咱们得保持一颗年轻的心，多出去走走看看，这样生活才更有意义。

其实啊，六十岁以后的日子，说难也难，说不难也不难。只要咱们心里有数，提前做好准备，日子照样能过得有滋有味。别等生病了才后悔没注意身体，别等被骗了才后悔没小心，别等子女烦了才后悔管太多。咱们得学会爱自己，爱生活，这样才对得起自己大半辈子的辛苦。