抑郁良药：晒太阳，还是晒太阳。

你抑郁了，不要惊慌害怕，你就去晒太阳补充阳气，晒太阳，还是晒太阳，再次强调，也许正常的身体健康的人不必去常常晒太阳，但你必须去晒一晒，太阳能给你温暖，是你身寒的症状得到改善，太阳能给你明媚的心情，使你心情舒畅。

晒一晒午后的太阳，使你的身心舒展，晒一晒早晨的太阳使你心中充满希望，万物生长靠太阳，你也一样，你抑郁了，是气血阻滞不通了，是心理不畅了，晒晒太阳，让阳光抚慰你的身心给你以能量，它不求回报只遍洒恩泽，沐浴在阳光之下，可使你能量增强，温度提升，气血通畅，有什么能比得上阳光的无私？你尽可以大方的吸收它的光与热，变成自己的身心力量。

记住，如果你负债了、破产了，离婚了等等诸多失去，你仍然拥有这每天照常升起的太阳，沐浴在阳光之下，阳光的舒适会让你感到你并不缺少太多，你很满足而富有，至少你还拥有这无尽的光芒与生命力的畅想。请那些挡住你阳光的人离开，别阻挡了你一心向阳的决心，别挡你享受太阳的温暖与光亮。