如果现在你身边出现这几种迹象，说明你正在被“借运”，千万警惕

有时候，你觉得自己的生活仿佛被什么无形的力量抽走了色彩，努力、善良，甚至热情都洒在别人身上，到头来，却只剩下一地失落和疲惫。如果你也曾在夜晚反复琢磨：“为什么总是我在为别人托底？”或许，是你还没有察觉到，被人“借运”的蛛丝马迹。

所谓“借运”，不是玄学，更不是命理，而是一种隐形的人际消耗。他们像温水里的青蛙，让你在无感中一点点失去元气。你以为付出是值得的，可结果却是你在为别人买单。被人“借运”有三个显著的迹象，每一个都要果断拒绝，否则，你的人生很可能会悄然失衡。

第一个迹象：只在他/她需要的时候找你

李倩一直以为自己和同事王琳是无话不谈的好朋友。每当王琳家里出事、心情低谷，或者遇到工作的难题时，总会第一时间想到李倩，打电话哭诉、寻求建议，甚至深夜拜访。但当李倩有难处或想要依靠时，王琳却总是以工作太忙、家庭太乱、身体不适为由，礼貌而疏离地拒绝。慢慢地，李倩发现，自己的温柔和资源成了对方的情绪提款机，而换来的热忱回馈几乎没有。

若你发现，某个人只在自己低谷或者需要帮助时才主动联系你，平日里却不怎么惦念你的喜怒哀乐，那么你不过是对方的一次性充电宝。在这样的关系里，无论你再有力量，也迟早会被榨干光芒。真正的朋友是相互滋养，而不是单向消耗。面对这样的借运者，需要温柔但坚决地设下界限，把自己的善意留给更值得的人。

第二个迹象：习惯性地把你推到风口浪尖

表姐杨娜工作认真，能力出众，部门里无论遇到多难的项目，原本大家都畏爆的烫手山芋，直属领导总是“信任”她，把最棘手的任务交付于她。起初，杨娜还欣然接受，以为这是认可和机会。但久而久之，她发现，不论任务是否完成得漂亮，老板总是最早记得她的名字，出现问题也第一个让她背锅。更让人心寒的是，平时其他同事遇到问题，总会推荐她“有经验”。成绩是团队的，责任和压力却是她一个人的。

在家庭关系中，这样的模式也很常见。一位女孩，从小成绩优异，长大后，家族所有老人病重住院、弟弟婚姻失利，都要她出面解决。亲戚感慨她“能干”，实际上她一次又一次成了家人的保险箱。

那些把你推到风口浪尖，让你承担额外风险和麻烦的人，不过是在套用你的能量解决他们的问题。你不必总去当那个“最靠谱的人”，学会拒绝别人的施压，是保护自我的开始。健康的关系，是共担，而不是独挑大梁。

第三个迹象：只索取，不愿意给予

曾经看过这样一句话：“人与人的关系，要有来有往，才能走得长远。”朋友小刘就是典型的“逆来顺受”代表。她热心肠，总喜欢帮人买早饭、借书、代班。刚开始，大家还会说一声谢谢，时间久了，似乎她做什么都是理所当然。小刘厚着脸皮请朋友帮一次小忙，却换来了敷衍和推脱。渐渐地，她感到疲惫、委屈，甚至对自己的价值产生怀疑。原来，真诚被消耗一空，才懂得什么叫“借运”：别人只会索取，但从不给予。

你身边也有这样的“吸能者”吗？人生不欠谁的，我们做好本分，关怀适度。刻意压榨你的人，就算你付出再多，他们也不会心怀感激。相反，那些懂得付出和回馈的人才值得长久同行。

我们都希望自己被需要，也渴望在重要时刻成为依靠。可如果一段关系只是一方无休止的付出，而另一方只会不断索取，那就是危险的信号。学会识别被“借运”的迹象，不是让你冷漠无情，而是守护自己的能量和生活热忱。

毕竟，人生是场接力赛，而不是马拉松式的独行。让我们拒绝被“借运”，勇敢对不对等的关系说“不”，把真心和善意留给值得的人。唯有如此，你才能越活越精彩，步步朝阳。