本文陈述所有内容皆有可靠信息来源，赘述在文章结尾

文 | 成倚贤

●—≺ 前 言 ≻—●

4月6日，54岁的胡兵在泰国挨了6小时的刀子，愣是从身体里面取出半罐黑珍珠一样的结石，并且胡兵对这次的手术非常的乐观，还发了手术成功后的照片。

但是一个胆囊切除的手术，国内40分钟就搞定了，胡兵为何跑到泰国花6小时去做呢？难道他不相信国内的医疗技术吗？

●—≺ 胡兵手术的经历 ≻—●

在胡兵的口中，他此次是经历了一次“不大小小的手术”，胆囊手术确实是一个微创手术，国内的技术早已成熟，最快40分钟就可以完成，但胡兵却不是在国内做的，而是不远万里跑到泰国的一家私人医院做的。

从胡兵晒出的视频中我们能看到，不愧是私人医院，整个的环境都十分的优美，这要是不说，还以为是在哪个高级酒店呢，果然，钱花哪里哪里就不一样。

但环境再好又有什么用，技术还是整体跟不上，一个小小的微创手术，竞足足做了6个小时，这个时间要是换做在国内，那得是一个十分大型的手术了。

更加让人后怕的是，在手术的过程中，胡兵的身体还出现了问题！

因为胡兵之前有气管炎，所以在手术中出现了鼻子不通的情况，想想他躺在手术床上，呼吸困难，身边全是听不懂他说话的医生，换位思考一下真的很是绝望。

不过胡兵的心态还是挺好，称自己虽然英文不好与医生沟通起来有点麻烦，但好在他提前有安排紧急联系人，所以才顺利的和医生说了自己的情况，得到了解决。

经历了6个小时的手术，成功从胡兵的身体里取出了小半瓶的黑色结石，他觉得这石头还怪好看，有做成手链的想法。

看着胡兵证据很是轻松的讲着一切，但网友还是替他后怕，如果手术中因为语言不通而发生了意外，那岂不是太过于凶险了吗？手术台上如此严谨的事情，为何不选择在国内做，大家都是中国人，断然不会出现语言不通的情况，再说国内的技术也更好，难道不是更加的安全吗？

当网友把心中的疑问提出来时，胡兵也是很大方的就回复了，不过他的回复叫人有些哭笑不得。

原来男神也怕社死啊，说来也对，毕竟胡兵已经火了太多年了，在国内大家都认识他，他肯定会觉得不好意思，而在国外就不一样了，他可以像个普通的患者自处，做完手术就走了，自然避免了很多的尴尬。

做完手术的第三天，胡兵就再也没有休息的时间，哪怕是坐着轮椅也要赶往下一个工作的地点。

看来当明星也确实是累，明明需要卧床休息，还要拖着病体继续工作，如果是普通人，到了53岁的年纪，可能很多人都已经休息不干活了，在家里帮帮儿女们带带孙辈儿了。

可胡兵别说带孙辈儿了，一辈子都没有结婚，更没有孩子，不知道这次生病的他，有没有后悔这个决定，如果有妻儿在身边，也有个照顾他的人啊。

平时我们看到的胡兵晒的生活，饮食也规律，健身更是没有断过，没想到如此自律的人生，也会得这样的疾病，那么，我们平常生活中，到底要如何避免胆囊类的病症呢？

●—≺ 身体健康最为难得 ≻—●

一听得了胆结石，我们的第一反应就是这个人平时的饮食习惯肯定不好，或是不爱运动，造成身体的血脂过高，不正常。

可我们再看一看胡兵，他平时就喜欢在自己的个人账号上分享他的健康美食，还有他的健身成果。

所以我们平时看到的胡兵，全然像是一个二十多岁的小伙子一般年轻，身材也保持的很好，这哪里像是会得胆结石的人啊？

可让大家没有想到的是，原来我们平时看到的胡兵，并不是完全的他，很多时候，他也是控制不住自己的。

原来在人们不知道的深夜里，胡兵也时常会控制不住的暴饮暴食，麻辣牛蛙一下就是80只，如此看来，这样的饮食习惯确实太不健康了。

看来我们在日常生活中，一定要注意一下饮食的问题，尤其是经常遇到一些减肥的人士，白天忍了一天，突然到晚上就控制不住了，开始把自己白天想的美食全都点一遍，这是十分不可取的行为。

想要拥有健康的身体，首先就要有健康的生活，对于过于油腻的食物，还是少些吃，这些食物虽然吃起来真的香，但对身体来说，是个不小的复旦。

而一些易消化的瓜果蔬菜，才是我们日常饮食中的主要食物来源，吃完身体消化好了，不仅身体健康，还减少了肥胖的发生率。

除了饮食，日常的运动也不能少，现在的电子产品花样多，很多人抱着手机一抱就是一下午，如此一来不仅对眼睛的伤害很大，长时间不运动也会影响到身体的健康。

放下电子设备，多去户外呼吸新鲜的空气，增强体魄，保护好好自己的身体，免受疾病的危害。

●—≺ 结语 ≻—●

通过胡兵的事情我们就能看到，其实很多时候的健康饮食，实际上并不健康，市面上有太多的保健食品，打着“代餐”的名义，方便又好吃，还健康，所以很多人就愿意花高价去购买。

但其实，再好的产品都代替不了我们正常的饭菜与水果，并不是说那些保健品不好，而是需要适量，不能拿那些“代餐”当饭吃，合理的搭配是保护身体的，但需要单一的过量食用，就是对自己的身体不负责任了。

参考资料：