我演惯了体面，差点忘了自己也会疼

凌晨两点，最后一个赞终于刷完。

我退出朋友圈，关上灯，把自己沉进漆黑的寂静里。

屏幕上，是刚发的聚餐合照，我笑靥如花，配文是：“和可爱的人，度过超棒的夜晚！”

屏幕外，我的嘴角早已塌陷，疲惫像潮水般漫过全身，心里空落落的。

没人知道，就在几小时前，我刚接过一通让我心情低落的电话。

没人看出，合照里我精心调整的笑容背后，藏着多少心不在焉。

我们好像都活成了一座座精致的孤岛。

朋友圈里，岁月静好，现世安稳。

真实的内心，却早已千疮百孔，风雨交加。

工作上受了委屈，第一反应不是宣泄，而是深呼吸，然后对同事说：“好的，我来处理。”

感情里有了裂痕，第一选择不是倾诉，而是默默修补，然后对家人说：“我们挺好的，别担心。”

我们熟练地用“我没事”来抵挡一切追问，

用“挺好的”来粉饰所有太平。

我们努力维持着姿态的优雅，却忘了关心内心的狼狈。

体面，成了一种本能，也成了一副枷锁。

它让我们在崩溃时，还能挤出标准的微笑；

在快要倒下时，还叮嘱自己背影要挺直。

就像温水里的青蛙，我们在这份“必须体面”的惯性里，慢慢麻木。

直到某个瞬间，一件微不足道的小事——比如打翻的一杯水，或者怎么也打不开的瓶盖——突然让我们溃不成军。

那一刻才惊觉：

原来，我演惯了那个无坚不摧的大人，却差点忘了，心里还住着一个渴望被问一句“你疼不疼”的孩子。

如果，你也是这样一个在深夜里独自缝合伤口的人，

请点个赞，收藏这份心声。

这并非为了宣扬脆弱，而是为了提醒自己：

真正的强大，不是完美无瑕，而是敢于在风雨中承认——我需要一件雨衣，也需要一个拥抱。

从今天起，愿我们都能在体面的舞台上，为自己，留一个可以喊“疼”的座位。

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