松针精油是从松树针叶中提取的天然精油，富含萜烯类化合物、黄酮类及抗氧化成分，具有以下主要功效与作用：

一、核心功效

1. 抗菌消炎
   含α-蒎烯、柠檬烯等成分，可抑制金黄色葡萄球菌等细菌生长，辅助改善皮肤感染或呼吸道炎症。
2. 抗氧化与抗衰老
   黄酮类和多酚类物质能清除自由基，延缓皮肤氧化，可能辅助提升免疫力。
3. 缓解疼痛与促进循环
   通过局部按摩可扩张血管，减轻风湿性关节炎、肌肉酸痛等不适。
4. 舒缓呼吸道与情绪
   蒸汽吸入可缓解鼻塞、咳嗽，木质香气能减轻焦虑和疲劳。

二、其他作用

• 护肤护发：稀释后调节油脂分泌，改善痤疮和头皮屑。
• 双向调节血压：可能辅助降低血液粘稠度，但需谨慎使用。

三、注意事项

• 必须稀释：直接接触皮肤可能引发刺激，建议浓度1%-3%。
• 特殊人群慎用：孕妇、哺乳期女性及过敏体质者需咨询医生。