立春多吃甘，一年病不沾，2月4号立春，4种甘味记得吃，早受益

#冬日生活打卡季#

立春多吃甘，一年病不沾，2月4号立春，4种甘味记得吃，早受益

立春记得多吃甘，一年病不沾，大自然甘味食物有很多，下面分享4种，应季而食，早知早受益。

1.糯米

糯米蒸鸡翅

2.小米

小米山药馒头

3.红枣

开口笑

4.南瓜燕麦粥

4.南瓜

燕麦南瓜粥