下周二大寒，少吃南瓜豆腐，多吃这5种，养好身体，喜迎新春！

#冬日生活打卡季#

下周二大寒，少吃南瓜豆腐，多吃这5种，养好身体，喜迎新春！

马上就是大寒节气了，少吃南瓜豆腐，多吃下面分享的5种，养好身体，喜迎新春。

1.糯米

红豆糯米羹

2.山药

山药炖牛肉

3.芹菜

芹菜炒肉丝

4.黑芝麻

黑芝麻馒头

5.鱼肉

蒜蓉鱼片