今日“出伏”！养生要点早知晓→

8月19日“出伏”啦！但从“出伏”到秋分，气候逐渐干燥，昼夜温差加大，气温忽冷忽热，对身体的养护尤为重要，“出伏”后应该如何养生？

来源： 天津教育

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更新时间：2025-08-20

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