成都封训收官返京!国乒训练细节揭秘，两天调整冲世乒赛?

备战多哈世乒赛的紧张氛围中，国乒的一举一动都备受关注，可这次成都封训却异常低调，让人不禁想问：他们在封闭的训练馆里，到底经历了什么？

多哈世乒赛开赛进入倒计时，国乒于4月25日开启成都封训，至5月8日结束返京。此次封训旨在让队员系统训练、磨合，提升竞技状态。

国乒在训练期间实行严格管理，王励勤实施手机禁令，训练、用餐及力量训练期间禁止携带手机，教练组也需遵守，旨在让队员专注训练。每天从清晨6点到夜间10点，队员们进行高强度训练，强化技战术稳定性与心理抗压能力 。

在这期间，王曼昱因获评“全国先进工作者”，赴京参加颁奖典礼晚到3天；孙颖莎半途返京参加活动用去1天；全队放假调休半天；孙颖莎、王曼昱、王楚钦、梁靖崑等主力及教练团队出席市民互动暨党建日活动用时半天。

其余时间，大家都按照1天3练的节奏，投入高强度训练。5月6日上午，还安排了队内模拟赛，5项比赛都至少进行两场实战，兼项的林诗栋打了6场，体能消耗巨大。

此前国乒在大赛前的封闭集训也不少，2013年男乒为备战巴黎世乒赛在成都集训40天，2016年男队奔赴厦门为伦敦奥运会冲刺备战 。但这次成都封训，王励勤的新政策让训练更为严格和神秘。

直到封训最后，体能师王翔发布和小组成员在力量房的合照，以及成都乒乓球基地内部工作人员流出的队内赛球馆远景照片，才让大家看到一点内部情况。

如今，国乒将于5月11日出征多哈。出征前虽不知是否有誓师大会，但队员们已厉兵秣马。此次封训成果如何，他们又能否在多哈世乒赛上再创辉煌？让我们拭目以待。毕竟，国乒承载着无数期待，多哈的赛场，他们定要捍卫荣誉！