进入中伏，出汗多别只喝水，要常吃这7道菜，解渴去暑，凉爽过夏

1⃣黄豆苦瓜排骨汤

2⃣红烧茄子

3⃣白灼菜心

4⃣西红柿炒鸡蛋

5⃣清蒸桂鱼

6⃣盐焗鸡

7⃣肉沫豆腐

来源：柠萌泡泡美食

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编辑：李玉红

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