北方冬季RSV高发！0-4岁娃易中招，无疫苗该咋防？

冬季一到，我国呼吸道合胞病毒（RSV）阳性率就往上走，北方地区尤其明显。0-4岁小朋友最容易被感染，目前还没有专门的疫苗，做好个人防护就成了守护健康的关键。

第一个让人有共鸣的点，就是家长们很容易把RSV当成普通感冒。楼下李姐家2岁宝宝前段时间鼻塞咳嗽，她以为是着凉，在家喂了感冒药，结果症状越重，去医院才知道是RSV感染。毕竟这病毒初期症状和感冒太像，很容易让人掉以轻心。

第二个观点是，人群密集处就是病毒传播的“重灾区”。前几天去社区游乐场，看到好多家长带着娃扎堆玩耍，有个宝妈还在咳嗽却没戴口罩。RSV靠飞沫和接触传播，这种密闭又拥挤的环境，简直是给病毒扩散创造条件，免疫力弱的宝宝一不留神就会中招。

想要帮娃远离RSV，第一招就是把好“洗手关”。大人孩子外出回来、饭前便后，都要用流动水加肥皂洗够20秒，尤其是接触宝宝前，千万别嫌麻烦。我邻居家宝妈每天都督促全家洗手，她家娃这个冬天就没遭过呼吸道罪。

第二点建议是，高发期少去人多地方。北方冬季冷，大家都爱往商场、室内游乐场凑，但这些地方空气不流通。实在要出门，记得给娃戴合适的口罩，尽量缩短停留时间，别让娃随便摸公共设施，减少感染风险。

最后提醒家长，做好环境消毒很重要。宝宝的玩具、餐具每周用酒精或含氯消毒剂擦一擦，家里每天开窗通风2-3次，每次半小时以上。潮湿密闭的环境容易滋生病毒，保持干燥通风才能切断传播路径。

RSV不可怕，关键在预防。做好洗手、少聚集、勤消毒这三点，就能帮娃筑牢防线。天冷照顾娃别大意，有异常及时就医，别自己瞎用药呀！#冬季抗病毒#冬季防病毒#​