23岁的小刘最近发现，自己后背上长了好多小红疙瘩，又痒又难看，用了不少祛痘膏都没用。去医院检查后发现是典型的脂溢性皮炎，大概率和螨虫滋生、油脂分泌旺盛有关。

他说自己平时就用普通的沐浴露洗澡，医生建议让他试试，每周用1-2次硫磺皂洗背，没想到两周后复诊，他高兴地说疙瘩消了一大半。

其实像这样的例子不少，很多人觉得硫磺皂便宜不起眼，却不知道它藏着不少实用价值。

硫磺皂和普通肥皂的区别是什么？

从成分来说，普通肥皂主要是脂肪酸钠，靠表面活性剂清洁皮肤表面的油脂和污垢，只能完成简单的清洁任务。

而硫磺皂是在普通肥皂的基础上，添加了5%左右的硫磺成分，这让它变成了多功能的清洁“助手”。

硫磺和皮肤接触后，会产生少量硫化氢和五硫磺酸，这些物质能抑制细菌和真菌的生长。不过它的刺激性也比普通肥皂稍强，这一点得特别注意。

硫磺皂的9个“隐藏技能”，知道等于赚到

1.祛脚臭、止脚痒

脚臭、脚痒大多是因为脚汗多，滋生了真菌（比如引发足癣的红色毛癣菌）。

硫磺皂的硫磺成分能抑制真菌活性，每天用温水泡脚时，把硫磺皂搓出泡沫涂抹脚部，重点清洁脚趾缝，坚持1-2周，异味和瘙痒会明显减轻。

对于轻度的脚脱皮，它也能通过减少真菌刺激来帮助改善，但如果脱皮严重、出现水疱，就得及时就医用抗真菌药膏了。

2.清洁粉扑、美妆蛋

美妆蛋长期用会残留粉底液和油脂，普通肥皂很难彻底洗净。可以先把美妆蛋泡软，抹上硫磺皂搓出泡沫，捏挤5分钟，不仅能洗掉污渍，还能减少细菌滋生，性价比比专用清洁剂高多了。

3.清洗衣物血渍

新鲜血渍里的血红蛋白遇热会凝固，所以别用热水洗。正确的做法是先用冷水浸泡污渍处，然后用硫磺皂反复搓揉。

硫磺皂中的成分能分解血红蛋白，比普通肥皂清洁血渍的效率高，尤其适合清洗内衣、床单上的血渍。

4.洗油头、去头屑

头皮爱出油、头屑多的人，往往是由马拉色菌的过度繁殖而引起的。硫磺皂的控油力较强，还能抑制这种真菌。

每周用1次硫磺皂代替洗发水，搓出泡沫后轻轻按摩头皮1分钟再冲掉，坚持2-3周，头屑会明显减少。

但注意别频繁用，否则会让头皮变干、发痒。

5.拖地去腥味

厨房地面难免有鱼、肉的腥味，拖完地总觉得还有味。拖地时在水里加一些硫磺皂，搓出泡沫后再拖，硫磺的气味能中和腥味，而且它的抑菌作用还能减少地面细菌滋生。

比起香精类清洁剂，硫磺皂的气味更自然，对有小孩和宠物的家庭更友好。

6.除手上异味

处理完鱼、虾、大蒜后，手上的异味特别顽固。这时用硫磺皂仔细搓手30秒，硫磺的化学性质能破坏异味分子，比用柠檬或牙膏更有效。

7.清除家里的宠物味

养宠家庭常被宠物的体味困扰，尤其是猫咪的猫砂盆周围、狗狗的窝垫。用硫磺皂水擦拭这些地方，能分解宠物分泌物中的异味成分，减少细菌滋生带来的臭味。

不过要注意，擦完后得用清水再擦一遍，避免宠物舔舐时刺激肠胃。

8.蚊叮止痒

被蚊子叮咬后，蚊子唾液里的蛋白质会引发人体释放组胺，导致瘙痒。用清水打湿叮咬处，抹上一层硫磺皂泡沫，停留1分钟再冲掉。

硫磺的清凉感能暂时抑制神经末梢的瘙痒信号，比抓挠更安全，还能减少感染风险。

9.洗脸、背：去螨虫

油性皮肤的人，脸上和后背容易滋生螨虫（比如毛囊蠕形螨），引发痘痘、黑头。每周用1-2次硫磺皂洗脸（避开眼周）或洗背，能减少螨虫数量。

但记住只能偶尔用，不然会破坏皮肤屏障。

使用硫磺皂的注意事项

1.皮肤敏感者慎用

硫磺皂的pH值在9左右，偏碱性，健康皮肤pH值在5.5-6.5。敏感肌或干性皮肤使用后，可能会出现紧绷、脱皮，建议先在耳后试用。

2.不要频繁使用

我们的皮肤表面有层保护性油脂，过度使用硫磺皂清洁 ，会导致皮肤屏障受损，建议每周最多用2-3次。

3.使用方法要正确

用的时候先用水把皮肤或物品打湿，将硫磺皂搓出泡沫后再涂抹，别直接用皂体摩擦皮肤，洗完后一定要用清水冲干净。

硫磺皂虽然便宜，但这些实用技能确实能解决不少生活小麻烦。不过要提醒大家，它只是辅助护理的工具，不能替代药物。

如果皮肤问题严重，比如出现大面积皮疹、渗液，一定要及时就医。