80%家长不知道，孩子最终长多高，比拼的是青春期之前的身高基数

长个跟学习一样，想要孩子最终拿到一个好的结果，考上一个好的大学，基础非常重要。

当发现孩子个子矮，很多家长觉得等到青春期再追赶，却忽视了2点：

一是身高差距太大，基础太差，达不到期望的概率就大，指望青春期追赶上很难；

二是青春期长高是有天花板的，对每个孩子都是公平的，身高增长的空间都差不多。

所以孩子最终能长多高，比拼的还是青春期之前的身高基数。

比如男孩，一般是骨龄11岁半左右进入青春期，到骨龄16岁左右骨骺线闭合，身高定型，整个青春期平均长高25-28厘米。

• 如果想让孩子最终长172及以上，青春期启动前，身高最好别低于148厘米；
• 如果想让孩子最终长177及以上，青春期启动前，身高最好别低于153厘米；
• 如果想让孩子最终长180及以上，青春期启动前，身高最好别低于157厘米。

比如女孩，一般是骨龄9岁半左右进入青春期，到骨龄14岁左右骨骺线闭合，身高定型，整个青春期平均长高22-25厘米。

• 如果想让孩子最终长160及以上，青春期启动前，身高最好别低于137厘米；
• 如果想让孩子最终长165及以上，青春期启动前，身高最好别低于142厘米；
• 如果想让孩子最终长168及以上，青春期启动前，身高最好别低于145厘米；

2年前门诊有一个男孩，当时12岁，骨龄11岁半，青春期刚刚启动，身高140厘米，预估成年身高165左右，家长期望最好能长175，最低起码能长172。

不管是175还是172，难度都是极大的，可能性很小。

男孩整个青春期平均长高25到28厘米，再好一点长高30厘米，我们就按最好的来算，140+30=170厘米，还是达不到家长的期望，更何况孩子胃口差，便秘，体质差，睡不好等基础问题一堆，凭什么能发挥出来最大生长潜能呢？

假如孩子11岁半的时候，身高已经达到147厘米，那么即便青春期只长25厘米，也轻松长到172厘米，稍微一注意，长到175，甚至178都有机会。

我问家长怎么没有早点开始追赶，家长说想着青春期猛长就长起来了。

我告诉家长，是否要等到青春期，不是我们想的那么简单，肯定是要看身高差距的。

如果期望和现实就差个2-3公分，完全可以等到青春期，但是如果期望和现实差距在5公分以上，就不建议了，青春期启动时的身高起点不一样，孩子最后长高的结果天差地别。

你家孩子现在几岁了？男孩女孩？身高体重多少？