三九寒天里，提醒家人：少吃寒凉食材，多吃5种，养阳暖身好过冬

#冬日生活打卡季#

三九寒天里，提醒家人：少吃寒凉食材，多吃5种，养阳暖身好过冬

三九寒天里，提醒家人，少吃寒凉食材，多吃下面5种，养阳暖身好过冬。

1.猪肚胡椒汤

2.酒酿蛋

3.牛肉们萝卜土豆

4.萝卜炖羊肉

5.胡萝卜炒五花肉

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更新时间：2026-01-17

标签：美食寒天寒凉家人萝卜酒酿胡椒胡萝卜羊肉冬日牛肉

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