2-3 岁宝宝难带？4 个必须要培养的习惯，学会了宝宝会越来越好带

很多家长都会感受到 2-3 岁的宝宝越来越难带了，你好好说他不听，惩罚也没用，就是何种不配合。其实，根本原因是没有从小帮孩子建立明确的规则。

4 个必须帮孩子培养的习惯，学会了宝宝会越来越好带。

第一个习惯是， “会表达情绪”，这是所有好习惯的基础，如果宝宝能把感受、想法说清楚，不管是跟人沟通还是社交，都会很轻松。

可以用 “命名 - 理解 - 引导” 三步法帮孩子调节情绪：

1.“命名情绪”，别说 “别哭、别闹”，教孩子认情绪，“你现在是不是很生气？”“是不是有点难过？” 当孩子能分清生气、失望等情绪，会更容易被安抚。

2.“理解情绪原因”，比如：问 “是不是不能带玩具去幼儿园才生气？”“是不是没睡午觉心情不好？” 这样能帮孩子把情绪和事情联系起来，慢慢孩子就会知道 “为什么自己不开心”，也能学着控制外界对自己情绪的影响。

3.“找安抚方法”，比如：跳舞、抱玩偶都可以。不用追求见效，让孩子在尝试中明白 “我能平复情绪”，就这样才能做情绪的主人，这种能力建议在 2-4 岁培养。

第二个习惯是 “愿意合作”，合作力是同理心、沟通力的综合体现。美国教育学家发现：2 岁后就能用游戏培养合作力，关键是家长要 “示弱”。

比如：让宝宝帮忙收衣服、拿碗筷，做完后夸他：“还好有你帮忙，不然妈妈忙不过来了！” 在爸爸面前当着他的面说：“你知道吗？宝宝刚才帮我提东西了，太厉害了！” 爸爸再夸一句，宝宝会很有成就感，就爱上帮忙，合作力就提上来了。

第三个习惯是 “有责任感”。哈佛大学研究过，有责任心的孩子不仅成绩更好，长大后适应环境、抗挫折的能力也更强。

学龄前宝宝的责任感，主要是 “自己的事自己做”：玩完玩具自己收，可以跟他比赛 “看谁收得快”，久了他会主动要求比赛，还会分配任务；还要培养时间观念，用沙漏、带指针的时钟让他看到时间流动，比如 “沙漏漏完就要回家”“时针指到 7 就要刷牙睡觉”。

大一点可以让他承担 “自然后果”，比如：忘带水杯就会口渴，出门拖拉就会减少玩的时间，慢慢就知道要对自己的行为负责。

第四个习惯是 “会独立思考”，核心是保护宝宝的好奇心。很多孩子上学后对学习没兴趣，就是小时候好奇心被破坏了。

比如：他问 “为什么风扇会转”，家长要么无视，要么说 “别碰，危险”。不管孩子问什么，哪怕是天马行空的问题，都可以说 “这个问题问得太好了！” “等妈妈 5 分钟，忙完就陪你找答案”；也可以说 “妈妈也不知道，我们一起找答案好不好？”

这样宝宝就会知道 “好奇是好事”，慢慢就会自己找答案，形成 “提问 - 思考 - 找答案 - 有成就感” 的正向循环，未来独立思考能力会越来越强。

等这 4 个习惯都养成，你会发现宝宝不用催、不用骂，自己就能把很多事做好，家长也能少操很多心。