游泳世锦赛！张雨霏今夜游出56秒47的成绩，获得100米蝶泳第4名

新加坡游泳世锦赛女子100米蝶泳决赛中，张雨霏以56秒47的成绩获得第四名，虽未登上领奖台，但带着脚踝小伤稳步发挥，展现出洛杉矶奥运周期调整备战的从容心态。

张雨霏此次世锦赛仅报名女子100米蝶泳一项，赛前因飞行疲劳和热身不足导致脚踝受伤，预赛、半决赛均带护具出战。

她给自己定的目标很明确：“比深圳全国赛的57秒30快，争取游到56秒8左右”，最终决赛56秒47不仅达标，更超出预期接近56秒50的冲刺目标，赛后笑容从容淡定。

美国名将格雷琴·沃尔什以54秒73（接近世界纪录54秒60）夺冠，张雨霏虽与奖牌失之交臂，但在调整期能有这样的表现已属不易。

作为三届奥运老将，张雨霏选择“不着急、慢慢来”的备战节奏：

减少参赛项目避免疲劳，专注核心项目打磨状态；

脚踝小伤提醒她更注重热身细节，为未来4年奥运周期积累经验；

预赛中与好友池江璃花子同场竞技，赛后暖心互动延续泳池佳话，赛场外的从容更显成熟。

单项赛事结束后，张雨霏接下来可能出战接力项目。

对于30岁冲击洛杉矶奥运的她而言，这次世锦赛更像一次“缓冲适应战”，找回节奏比奖牌更重要。

期待她在调整中稳步回升，未来赛场继续绽放光芒‍♀️

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