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更新时间：2025-12-10

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大雪已至：这个“肝之草”，每天一小片，比药还补，帮你疏解肝气

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【眼科医院健康科普】大雪节气里的天然养生好物—红枣

大雪时节，朔风渐紧，寒邪易侵，天地间阳气渐藏，人体也需顺应时节调养身心。此时食补讲究温润滋补、固本培元，而红枣性温味甘，恰是大雪节气里的天然养生好物 —— 既能抵御寒意、滋养

冬季各种“干”咋调理？中医教您从根源应对

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男人老了，如果还对5件事情感兴趣，基本可以活到95岁！

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泡脚越勤越伤血管？医生：频繁泡脚的老人，静脉曲张风险或增加？

张大爷一向喜欢在晚上泡脚，他认为这样可以缓解一天的疲劳，改善睡眠质量。然而，最近他开始注意到自己的小腿部出现了越来越明显的静脉曲张，而且脚踝处偶尔会有肿胀感。经过医生的

老人身上的4个坏习惯，竟是长寿秘诀？看看你占了几种

“老太太，起这么早呀！”天刚蒙蒙亮，楼下广场上传来笑声。王奶奶拎着豆浆、拿着刚出锅的馒头，一边和老姐妹们聊着家常，一边悠悠地往回走。她的闺女总笑她，说“妈，您啊，就是有一大堆‘

大雪先忌姜，一年都健康！大雪过后，建议多吃“3宝”，身体好

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老得慢的女性，往往都有3个特征！能占1个也不错！

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医生说定期复查就够了？聪明的人都在同步做这3件事

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加纳乔真的“差劲”？扒清这几点再下结论

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