一年染发尽量别超过这个次数！很多人不知道→

不管是为了追逐潮流发色，还是遮盖白发，“染发”是很多人每隔几个月就要进行的项目。不过，也有很多人关心，染发剂里到底有什么？频繁染发存在哪些健康风险？

染发时，身体在经历什么？

大多数染发剂中都含有一种名为苯二胺（使头发持久着色）的化学物质。

苯二胺及其代谢产物需要通过肾脏排出体外，这无疑增加了肾脏的负担。

染发剂通过染料分子渗透头发鳞片层以改变发色。在此过程中，其所含的铅、铁、铜、汞等重金属可能经头皮被人体吸收。其中，铅需经肾脏排泄，长期积累可造成肾损伤。

此外，染发剂中含有的苯胺、苯酚及过氧化氢等成分，虽未明确证实致癌，但普遍认为长期频繁接触可能增加患癌风险。

染发后应密切观察是否出现过敏反应，轻则表现为头皮发红、瘙痒、脱屑，重者可出现头皮及面部水肿、水疱，症状多在数小时至数日内出现，抓破后易继发感染。

极少数情况下，染发剂可能随冲洗水流扩散，引起全身性反应。如症状严重或持续超过两天，应及时就医诊治。

每年染发最好不超过2次

目前尚无完全无害的染发剂，降低染发伤害需从使用频率和产品选择入手。

建议每年染发最好不超过2次，禁用放置半年以上的过期产品。

注意不要同时用不同品牌的染发剂，避免成分发生反应生成有毒物质、增加过敏几率。

头皮敏感者可在染发前，在额前、耳后发际及头皮涂一层凡士林或面霜，减少染发剂直接接触。染发后需多清洗几次，以减少残留。

此外，染发间隔要尽可能拉大，以3个月以上为宜。

孕期、哺乳期女性最好别染发；头面部有疖、痈、溢脂性皮炎或皮肤损伤，以及免疫力低下、处于疾病恢复期的人，最好不要染发。

植物染发不一定安全

近日，中国食品药品检定研究院发布的《染发化妆品研究技术指导原则（试行）（征求意见稿）》，明确提出：

染发产品不得使用“植物染发”等容易引人误解的词语，并建议慎用“温和”“安全”等宣传用语，以进一步规范染发化妆品市场的宣传以及评价工作。

目前，市场上不少宣称“植物染发”的产品，实际上仍以化学染发成分为核心。

植物染发剂通常指从天然植物中提取或以其为主要原料制成的产品。

这类产品虽然具有刺激性小、致敏性较低等优点，但也普遍存在颜色选择少、上色困难、色彩较浅且持久度差等局限。

从技术原理看，有效染发需要打开头发表皮的毛鳞片以便色素附着，而纯天然植物成分通常难以实现这一关键步骤。

尽管许多产品在宣传中强调“植物成分”“天然温和”等卖点，但其核心染发效果仍依赖于对苯二胺、间苯二酚等化学成分，这些物质实为公认的强致敏原。

对易过敏人群而言，使用含此类成分的染发剂容易引发头皮红肿、瘙痒，甚至皮疹。

消费者应通过正规渠道购买，核对成分表与安全警示，理性看待“纯植物”等宣传。

染发前不洗头，以利用油脂保护头皮。染发最好由专业人员操作，减少直接接触，头皮有异常时暂缓染发。

来源：人民日报