#每日生活语录#

昨晚和几个老友聚餐，不知道咋就聊到了年龄这档子事。我对面老张莫名的叹口气说：“我今年已经50了，老觉得自己就是夹心饼干，回家看着老人孩子，感觉自己里外不是人。”

这句话一下子让在坐的人都沉默了。

你还真别说，现在人到了50岁这个年龄，还真是挺尴尬。你要说还年轻吧，自己的身体体检时有各种小毛病；你要说已经老了吧，还觉得自己能再拼个几年。就是要命的是，自己家里的还有一堆的事儿，孩子的事你想管吧，人家觉得你老思想；你不管他吧，心里又放不下！

01 身体要罢工，心态先认输

我隔壁的张姨今年已经52了。上周坐电梯碰见她，感觉她整个人憔悴了不少。问了才知道，她觉得自己还年轻，天天不到6点就起床准备早饭，然后白天洗衣拖地，晚上陪孙子做功课到10点多。

前两天感觉身体有点不舒服，去小区外诊所检查了下，血压飙到160，医生直接让她赶紧调整作息。

“我当时没想到会这么严重！”张姨跟我说，“年纪大了就不要再逞强了，该休息就要休息！”

这周的张姨已经调整回来了，早上7点半起床，家务能少做点就少干点，晚上九点也是准时休息。每天晚上还抽空去小区外跳跳舞，精神气儿比之前好了不少。

所以说，50岁的身子就像一间老房子，年轻时没保养好，现在就要多爱惜，别硬撑！

承认自己年纪大身体体能差，这不是认输而是智慧！

02 家里的事，要“睁一只眼闭一只眼”

说到家里的事，那可是要了我的命了！老头疼了！

我表姐夫李哥今年也有55岁，那是出了名的操心命。儿子找女朋友，他要把关；女儿买房子，他要参谋；连孙子上什么兴趣班，他都要发表意见。

结果呢？儿子跟他冷战半年，女儿见面就翻白眼。

有一天，他儿子终于爆发了：“爸，我都30多了，你能不能别把我当小孩？我自己的事儿我自己知道轻重！”

这话像一盆冷水，把李叔叔浇醒了。

从那以后，他学会了“装聋作哑”。 孩子们有事儿主动问，他就说；不问，他就当没看见。神奇的是，家里的氛围反而变好了，孩子们也愿意跟他聊天了。

“你知道吗？有时候不管，比管得太紧效果好多了。”李叔叔跟我感慨，“年轻人有年轻人的想法，我们这代人的经验，在他们看来可能就是‘老古董’。”

50岁的智慧就在于：知道什么时候该出手，什么时候该放手。

03 别光为别人活着，也要为自己活一回

我还认识一个王大姐，53岁。之前的她就是标准的“贤妻良母”——老公的事儿她管，孩子的事儿她操心，连公婆的药都是她定期去买。

退休之后，突然闲下来，她找不到自己的价值了。“感觉自己就像个没用的人。”她当时跟我这么说。

后来，在朋友的建议下，她报了个书法班。你还别说，这一写就停不下来了。 现在的王大姐，每天上午练字，下午跟书法班的老师们一起出去写生，晚上在网上分享自己的作品。

“我现在才发现，原来我还有这么多可能性。”王大姐的眼里重新有了光，“50岁不是结束，是另一个开始啊！”

说真的，我们这代人太习惯为别人活着了。 年轻时为了事业拼命，中年时为了家庭操劳，到了50岁，是不是也该为自己活一回了？

04 学会爱自己，才能更好地爱别人

你有没有发现，很多50岁的人都有个通病：总觉得把自己放在后面是理所当然的。

孩子要钱，二话不说就给；老人生病，立马放下手头的事儿去照顾；朋友有困难，第一时间伸出援手。但是轮到自己呢？买件稍微贵点的衣服都要犹豫半天。

这样的“无私”其实是一种病。

我有个朋友，50出头，把自己活成了“救火队员”。家里有事儿找她，朋友有事儿找她，连邻居家的猫丢了都要找她帮忙。她自己忙的像个陀螺，周围的人还觉得她这是应该的。

后来她才明白了：“我把别人照顾得那么好，咋就忘了照顾自己呢？”

现在她已经不是所有的请求都会应下来，也不对啥责任都包揽下来。她给自己买好看的衣服、抽空去跳舞，寻找自己的快乐！

但是即便她变了，她身边的人也很尊重她。

写在最后

回到昨晚的饭局，老张最后还说了一句话让我印象很深：“50岁的人生，就像一杯陈年的老酒，它不需要有多烈，但要有自己的味！”

50岁不只是人生下半场的开始，它更是人生的“中场调整期”。在这期间，我们要学会的不是什么更拼命的向前跑，而是要怎样更聪明的生活。

让你放手，不是放弃自己的责任，而是给彼此空间；让你学会爱自己，不是让你变得自私，而是为了更好的去爱他人。

50岁的我们，应该有更加从容的生活，可以自由的去选择，做最真实的自己！

不要继续瞎操心了，好好的爱自己吧。毕竟你都已经50+了，要活出自己，而不是活成别人期待的样子。