提起乌鸡白凤丸，大多数人第一反应就是这是女人调理月经的药，其实不然，这味传承已久的中成药，早已成为百姓家中药箱里的“全能补手”。气虚血亏能补，腰膝酸软可调，就连一些看似无关的小问题，只要用得对，也能见效果。

可是很多人没有真正摸清它的“底细”，本文就和大家聊聊，这味平民补药到底有多少惊喜，哪些情况下使用它是合适的，还有哪些陷阱千万不要去踏入。

乌鸡白凤丸，到底补什么

要是想要对症用药，首先要弄明白它的核心功效。乌鸡白凤丸的关键所在，就在于“气血双补、肝肾同调”。

看看它的成分表就明白了。乌鸡当作主药，补阴血、益肝肾，是血肉有情之品，比普通草木滋补更加温和，配合上当归、白芍、熟地黄来养血调经，还有人参、黄芪益气健脾，再加上鹿角胶温补肾阳、芡实山药健脾祛湿，整个方剂兼顾补、调、固，不燥也不寒，非常符合普通人们日常调理的需求。

简单来讲，它就像给身体来一次精确滋养，气血不足的人吃了能把气血补回来，脏腑功能紊乱的人吃了能把脏腑调理得顺畅，特别适合那些长时间劳累并且身体虚弱，还没有时间去做复杂调理的人。

别只当调经药！这6种情况，都能对症用

很多人将乌鸡白凤丸的用法局限了，实际上只要抓住气血两虚、肝肾不足这个关键，下面这6种情况它都可以发挥效用。

1、月经不调：不是所有月经乱都能用

这是它最为人熟知的用途，但不要盲目吃，它针对的是那种因气血两虚或者肝肾不足所引起的月经紊乱情况，比如说月经周期时短时长，经血量时多时少，颜色比较浅淡，来月经的时候小腹隐隐作痛，平常还老是感觉没力气、头晕。

长期熬夜、带娃劳累以及节食减肥导致营养不良的女性，是最容易出现这种情况的。当归、白芍这类成分可以逐步调理内分泌，把气血补充回来，那么月经自然就会恢复正常。可是要是因为上火而引起月经量多、颜色鲜红的情况，不要去使用，否则情况会变得更糟糕。

2、崩漏带下：白带异常、淋漓不尽的救星

一些女性常常被白带问题所困扰，白带量要么多，要么清稀得好像水一样，要么发黄还带有异味，严重的还会出现非经期出血、淋漓不尽（这便是中医所说的崩漏）。

这在很大程度上是因脾虚湿盛或者肾气不足所引起的，乌鸡白凤丸里的芡实、山药能够起到健脾祛湿的作用，还有专门起固涩作用的成分，可以协助稳定情况，可是要是明显的妇科炎症，像滴虫、霉菌感染，还是得先找医生把根本问题治好，别只指望它。

3、腰膝酸软：不光女人，男人也能用

经常感觉腰杆沉重、膝盖没力，稍微劳累一点儿就很难挺直腰，夜里还常常起夜、耳鸣，这也许是肾虚在发出警报。

方子里的乌鸡、熟地黄、鹿角胶，都是补肾阳、养阴精的佳品，无论是久病体弱、产后调养不足的女性，还是长期久坐、劳损过度的男性，只要属于虚证导致的腰膝酸软，服用一段时间后都能有所改善，但若是因实火引发的腰酸背痛，则不适合使用此类温补方法。

4、更年期综合征：平稳度过“多事之秋”

女人一到了更年期，就好像变了一个人，时不时就会潮热出汗，夜里睡不着还爱做梦，情绪时好时坏，还老是觉得全身没劲儿、性欲也降低了。

这是因为肝肾亏虚、冲任失调而导致的情况，乌鸡白凤丸具有类似性激素样的作用，能够帮助调节体内的激素水平，进而缓解那些让人不适的症状。但是要注意的是，患有高血压、糖尿病的人，得在医生的指导下服用。

5、男性肾阳亏虚：别不好意思用

一提起乌鸡白凤丸，男士们常常觉得那是女人吃的药物，其实要是男士出现肾阳不足的情况，比如，阳痿、早泄，精子数量少、活力低，平常还怕冷、手脚冰凉、精神不好，它仍然可以发挥作用。

方里的鹿角胶、熟地黄，能够温补肾阳，帮助改善性功能，促使精子生成。可是这并不是壮阳药，那些实证所导致的问题，比如说湿热下注引起的不适，服用之后反而会加重负担。

6、免疫功能低下：体质差、爱感冒的福音

有的人就是有着玻璃体质，一整年都常常感冒，稍微吹一点儿风就会生病，伤口愈合得还缓慢，整个人没什么精神头，这实际上是正气不足、免疫功能低下所呈现出来的情况。

人参、黄芪都是乌鸡白凤丸里补气的高手，它们可以帮助提升身体的抵抗力，扶正固本。对于平时容易觉得疲倦、经常生病的人，特别是术后以及病后身体虚弱的人，适当服用一段时间，能够明显感觉到身体体质在慢慢变好。

必看！这些禁忌和误区，别踩坑

就算是再好的药物，用错了也会损害身体。这几个关键的要点，一定要牢牢记住：

1、湿热体质的人不要吃，像平常口干口苦、舌苔黄腻、大便黏在马桶上、容易长痘痘的人，吃了会让湿热加重，有可能出现上火、腹胀等不舒服的情况。

2、感冒发烧的时候先停一停。补药会“关门留寇”，使邪气更难排出去，感冒会好得更迟缓。

3、孕妇、处于哺乳期的女性、儿童以及患有高血压、心脏病、糖尿病等慢性疾病的人群，一定要在医生的指引之下服用药物，不要自己随意购买药物。

4、最容易陷入的误区，就是将其当作万能补药每天服用。毕竟药物都有一定副作用，调理见效后就应及时停用，若长期过量使用，反而可能引发上火、消化不良等不适，通常一个疗程为一到两周，症状得到缓解后便可逐步减量或停止使用。

乌鸡白凤丸会成为老百姓的“心头好”，是因为它很贴近大众，效果实实在在，不整那些花里胡哨的东西，然而它不是神药，关键是得对症才行。

如果不确定自身的身体情况能不能服用相关药物，不要觉着麻烦，多向医生进行咨询，毕竟，最适宜自己的调理办法，才是最为恰当的办法。