烟酒有害健康这是公认的事实，但只要把握度就没有多大的问题，一旦过量必然会带来不好的后果。

可能会有人反驳，我身边的某某某吸烟几十年了，也没有见到问题，那是还有发作，一旦发作，可能就是很严重的疾病。

12月11号，有一位来自河南的网友透露悲痛消息，她的老公张少然不幸因病去世，年仅35岁，上有老下有小的年纪，真的让人无法释怀，但这一切又怪谁呢？自己的身体不重视，一味的以“疲劳”为借口，殊不知这只会带来更不好的后果。

公开的讣告中透露，张少然是在10号离开的，追悼会则定在13号。

翻看留言处不难发现，张少然的遗孀在被问及去世原因的时候，说了两个字“心衰”。结合这一原因，很多网友发现了细节，与所谓的忙碌亦或者熬夜等等，关系不大。

去世原因

据了解，张少然是一位来自河南郸城县的摊主，日常主要以麻辣烫为主。

虽说生活比较苦，但有老婆以及两个儿子的陪伴，也还算幸福，为了家庭，他一直都是兢兢业业，每当疲劳的时候，温馨的一幕总会让其缓解。

细看之下可以发现，张少然与其他同龄人相比，面容更显苍老，因为入社会比较早，所以他的身上沾染了些许的“社会风气（刺青）”，膀大腰圆，看起来很凶恶，实际上，他也是一个深情男子。

他曾公开表白自己的妻子：如果有来生，这辈子我还会做你的男人，一辈子不长，但是与你相遇，就是缘分，从别人不看好我们谈恋爱，到婚姻的殿堂……

单从这些叙述中就不难发现，张少然婚前的确有很多的不堪，但婚后，这些不堪都转化为动力，注入其现实生活中。

做过摊主的网友都知道，尤其是关于餐饮方面，赚得可谓是辛苦钱，熬夜也好似常有的事情。为了缓解疲劳，每当张少然与粉丝分享动态的时候，都会点上一支烟，而且频率很高。

公开资料显示，吸烟是心衰的重要危险因素，既会直接损伤心脏功能，也会通过引发动脉硬化、高血压、慢性炎症等病理过程间接增加心衰风险。

这些再加上其本身就肥胖，自然会导致不好的后果，只能说今日的因，必然是他日种下的果。

警醒

35岁本该是为家庭奋斗的时光，但张少然却因为突发疾病导致噩耗。

回看其短暂的一生不难发现，健康真的比挣钱重要的多，如果说张少然能够在挣钱之余坚持锻炼身体，将烟戒掉，也不会有如今的孤儿寡母。

可能很多网友并不赞同，认为吸烟可以缓解疲劳，其实解决疲劳靠的方式有很多种，运动也是其一，靠麻痹，靠“过肺”，只会让身体的负担越来越大，噩耗随之而来。