蛋白质被称“生命元素”，4种高蛋白食物经常吃，增免疫，强体质

1、香煎鲈鱼煲！

2、水煎五花肉！

3、文蛤土鸡汤！

4、虾仁炒鸡蛋！

来源：微笑鱼厨

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更新时间：2025-04-17

标签：文蛤土鸡鲈鱼炒鸡蛋虾仁蛋白质体质免疫高蛋白元素食物来源生命美食

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