天热多吃4种“灭火菜”，清爽不贵好操作，喉咙舒服心情好

来源：微笑鱼厨

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1、薏米水鸭汤！

2、炒豆芽！

3、冬寒菜稀饭！

4、凉拌马齿苋！

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更新时间：2025-05-07

标签：美食   喉咙   清爽   舒服   操作   心情   水鸭   马齿苋   冬寒   薏米   豆芽   稀饭   文章内容   原作者   观点   来源

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