“立春吃三鲜，一年病不沾”！周三立春，别忘了吃3样，寓意好

#冬日生活打卡季#

“立春吃三鲜，一年病不沾”！周三立春，别忘了吃3样，寓意好

立春是吃“鲜”的时节，俗话说：“立春吃三鲜，一年病不沾”，这三鲜是日常很常见的，在这个时节吃营养翻倍的食材，下面把食谱贴出来了，别忘了吃！

1.韭菜

韭菜炒豆干

2.豆芽

豆芽炒牛肉

3.河虾

河虾炒萝卜丝