“满园花菊郁金黄，中有孤丛色似霜”，时间过得真快，明天我们将迎来我国传统节日“重阳节”，重阳节的时间固定在每年的农历九月初九，九月初九为两个“九”的叠加，因此重阳节也被称为“重九节”。

由于“九”与“久”是谐音，“久”代表着长长久久，因此九九重阳也有着长久长寿的含义，重阳节在我国民间也被称为“祈寿节”、“敬老节”，重阳节也被人们赋予了生命长久、健康长寿的寓意。《荆楚岁时记》记载：“九月九日，四民并籍野饮宴”，在我国民间很多地方每到重阳节人们都会摆敬老宴，这寄托了人们对老人健康长寿的祝福。

关于重阳节估计很多人都不陌生，有句我们耳熟能详的诗句叫“遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人”，这句诗句指明了重阳节有两个非常重要的习俗，一是登高，二是插茱萸。

重阳节的一大核心习俗就是“登高”，因此重阳节也被人们称为“登高节”。重阳登高可追溯至上古秋收后的“祭天”和“辞青”仪式，《礼记·月令》载季秋“是月也，大飨帝，尝牺牲，告备于天子”，此时民众登高望远，既是感恩天地馈赠，也是祈求来年丰收。其次，古人常将重阳与清明作为对应的春秋大节，清明节在我国民间有踏青的习俗，与之相对应的在重阳节在我国民间人们有辞青秋游的习俗，辞青慢慢的也就演变成了“登高”，在我国民间民间素有“九月九日清气升、浊气沉”的说法，人们相信此时登临高处，能更充分地承接天地间流转的清正之气，从而招来祥瑞、驱散灾厄，达成迎福避祸的心愿。

在道教传统里，九月初九被视作一年中清气最为鼎盛、最易沟通天界的吉时，诸多仙传故事皆将此日定为得道飞升的佳期。道家认为，当日登高可借清轻之气扶摇直上，远离尘世浊气，靠近苍穹以通神明。由此可见，“登高”之举更暗藏古人对生命境界升华、精神维度超越的深切向往。

古时民间盛行“九九插茱萸”的习俗，因此重阳节又得名“茱萸节”。茱萸因香气馥郁而备受推崇，其叶可明目醒脑、驱虫防蛀、逐风邪的作用，每逢此日，人们常将茱萸佩戴于身或插于门楣，借其辟邪纳吉的寓意祈求平安顺遂。据史书记载，重阳节插茱萸在唐代便已风靡，从宫廷到市井，处处可见茱萸红果缀满衣襟、门庭的景象，这成为重阳时节最具标志性的民俗符号。

重阳节是我国非常重要的传统节日，明天就是重阳节了，建议大家：1要吃、2不送、3不争、4不去，为家人和自己祈福。

1要吃：吃重阳糕

在食俗方面在我国民间有重阳节吃“重阳糕”的习俗。重阳糕又叫花糕，其制作方法并不固定，常见的重阳糕以糯米、粳米为主要原料，经浸泡、磨浆、发酵、蒸制等工序制成，常见配料包括红枣、核桃、芝麻、桂花、菊花、豆沙、枣泥等，部分地区会加入猪油、白糖提升口感。

重阳糕的“糕”与“高”谐音，寓意“步步高升”、“健康长寿”，在重阳节吃重阳糕既符合重阳节登高避灾、祈求安康的核心诉求，也寄托了人们对事业、生活“更上一层楼”的美好愿望。

2不送：不送菊花给别人

重阳时节，正是菊花傲霜绽放、满城金甲之时，在我国民间自古便有重阳节赏菊的习俗，寓意安康长寿、清气长存。菊花虽美，然而却不适合送给别人。

菊花也常与祭祖、追思等庄重场合相关联，其淡雅中带着肃穆的气质，被人们用来表达对逝者的怀念。若将菊花赠予在世之人，尤其是长辈或亲友，可能因文化语境的不同，令对方感到突兀甚至不悦。，让人心生“不吉”之感，甚至引发不必要的误会与隔阂。

3不争：不与父母争吵

重阳节，又被称为“敬老节”或“老人节”，承载着中华民族深厚的文化底蕴与伦理情感。自古以来，九月初九因其“九九”谐音“久久”，便被人们赋予了健康长寿的美好寓意。在这一天，“敬老”不仅仅是一个主题，更提醒着我们应当时刻铭记长辈的恩情，给予他们更多的陪伴、体谅与关怀。

重阳佳节，本应是阖家团圆、共叙亲情的温馨时刻。我们尤其需要注意言行，避免与父母发生争执或冲突。在这一特殊的日子里，若因琐事与父母产生不快，甚至发生争吵，不仅会破坏节日祥和的气氛，给亲人带来情感上的伤害，更会从根本上违背重阳节所倡导的“孝道”精神。

因此，让我们在重阳这一天，多一些耐心倾听，多一些温暖问候，用心去营造和谐融洽的家庭氛围。唯有以敬与爱相待，才真正契合这个节日最深沉的祝福与最本初的善意。

4不去：不去偏僻的荒山

在我国民间有重阳节登高的习俗。九九重阳节秋高气爽，人们借登临高处，眺望远方，不仅为舒展身心，更承载着“步步高升”、“健康长寿”的美好祈愿。

然而，这我们登高需以安全为基，在选择登高地点时，切不可一味追求清幽险峻，而忽视潜在风险。那些偏僻的荒山、未经开发的野岭，往往路径不明、地势复杂，易导致迷路、滑跌等意外，甚至可能遭遇野生动物，对不熟悉地形的人来说尤为危险。

因此，我们我们登高应优先考虑自己熟悉的山路，避免独自探险，最好与亲友结伴同行，彼此照应。

总结，明天就是重阳节了，无论多忙，建议大家：1要吃、2不送、3不争、4不去，尊重老传统，希望大家平安顺遂！