今日四九天，提醒家人：常吃4样，驱寒暖身，最冷时段别大意

#冬日生活打卡季#

今日四九天，提醒家人：常吃4样，驱寒暖身，最冷时段别大意

进入四九寒天，提醒家人，常吃4样驱寒暖身菜，最冷的地段里不要大意，注意防寒保暖。

1.红糖姜枣鸡蛋汤

2.黄豆焖猪蹄

3.山药猪肚汤

4.羊排汤

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更新时间：2026-01-17

标签：美食   时段   大意   家人   今日   寒天   红糖   猪蹄   山药   黄豆   保暖   地段

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