近年来，酒精已成为不少社交场合和日常生活中的一部分。适量的饮酒，或许能放松身心，缓解压力，但一旦饮酒过量，或是某些人的身体条件不允许，就可能带来一系列的健康问题。

许多人在喝酒后，常常会感到不适，这时的症状往往是身体在发出警告，提醒酒精可能已经对身体造成了损害。

特别是对于那些有肝脏、心脏、胃肠等基础疾病的人来说，喝酒不仅仅是对健康的打击，长期忽视这些信号，甚至可能让病情加重，最终导致无法挽回的后果。

医生们坦言，若喝酒后出现以下5种现象，可能意味着身体已经不适合继续饮酒，必须重视这些信号，趁早戒酒，以免后悔。

接下来，我们就来详细了解这5个症状，看看它们为何表明酒精对身体的伤害，喝酒者应如何正确应对。

首先，肝区疼痛是饮酒后非常常见的一种症状，尤其是对于长期饮酒的人来说，右上腹隐痛或胀痛往往是肝脏出现问题的信号。

肝脏是人体重要的解毒器官，它负责代谢体内的大多数毒素，包括酒精。长期饮酒，尤其是过量饮酒，会让肝脏承受巨大压力。

酒精的代谢产物乙醛对肝脏有强烈的毒性，长期积累下来，容易引发肝炎、脂肪肝、甚至肝硬化等严重疾病。

肝脏肿大、脂肪浸润或炎症反应都可能导致肝区不适或疼痛，尤其是在饮酒后症状更加明显。

对于有肝脏病史或长期饮酒的人来说，如果出现右上腹的隐痛或胀痛，尤其是在饮酒之后，应该引起高度警觉，及时去医院检查，避免因肝脏损伤导致更严重的疾病。

接下来，另一个不容忽视的症状是脸色苍白或蜡黄，尤其是伴随黄疸出现，这种现象通常与肝脏功能的损害有关。

黄疸是由于血液中胆红素含量增高，导致皮肤和眼睛白膜呈现黄色，当肝脏受到酒精的长期损害，无法有效排除胆红素时，胆红素会积聚在血液中，最终导致黄疸的出现。

脸色苍白或蜡黄不仅是肝脏功能异常的表现，还是肝炎或肝硬化等严重肝脏疾病的征兆。

对于高风险人群，如长期饮酒者或已有肝脏疾病的人，若出现面色异常，应立即停酒，并咨询医生进行肝脏功能检查。

黄疸不仅影响外貌，更重要的是，它可能预示着肝脏正在发生不可逆的损伤，因此，面对这一症状时，尽早戒酒，远离肝脏的伤害至关重要。

再者，心慌、心跳加速、胸口闷痛等症状，也是饮酒后经常出现的不适，这些症状可能表明心脏正在承受压力。

酒精对心脏的影响是直接的，尤其是对那些本身有心脏病或高血压的人来说，饮酒可能会引发心律失常、心力衰竭等严重问题。

酒精是一种兴奋剂，短时间内会使交感神经兴奋，导致心跳加速和血压升高，长期饮酒，可能导致心脏肥大、冠状动脉硬化等心脏病。心慌、胸闷是心脏病的早期表现之一。

如果在饮酒后出现这些症状，应立即停止饮酒，避免加重心脏负担，并尽早就医。

特别是对于高血压、高血脂、冠心病等心血管疾病患者，饮酒更是一个重大风险因素，因此在日常生活中，保持健康的饮酒习惯，或彻底戒酒，是保护心脏健康的关键。

接下来，我们来看肠胃的剧烈不适。恶心、呕吐、胃痛和黑便等症状，往往是由于酒精对胃肠道的刺激和损伤引起的。

酒精会刺激胃黏膜，导致胃酸分泌过多，进而引发胃炎、胃溃疡等问题，长期饮酒还会影响胃肠道的正常蠕动，导致消化不良、腹痛等不适症状。

黑便是因为胃肠道出血所导致的，可能是因为长期饮酒引起的胃肠出血，尤其是那些伴随酒精性肝病的患者，胃肠出血的风险更大。

恶心、呕吐等症状如果发生在饮酒后，应立即引起警惕，可能表明胃肠道已经受到了严重刺激或损伤，继续饮酒会加剧病情，甚至可能引发消化道大出血等危及生命的并发症。

此时，患者应避免继续饮酒，寻求专业医生的帮助，检查是否存在胃溃疡、肝硬化或其他胃肠道问题。

最后，记忆力严重缺失（断片）或意识模糊，也是酒精对大脑造成的直接影响，长期大量饮酒会影响大脑的认知功能，导致记忆力下降、意识模糊，甚至引发酒精性脑病。

很多人饮酒后可能经历“断片”，即无法记住饮酒后的某些事情，严重者甚至可能出现持续性的认知障碍。

研究显示，酒精对神经系统的损害是逐渐累积的，长期饮酒者大脑的认知功能和记忆力会显著下降。酒精性痴呆、记忆丧失等问题在老年人中尤为常见。

对于那些频繁出现记忆力缺失、意识模糊的饮酒者来说，停止饮酒是非常迫切的。

长期饮酒对大脑的影响是无法逆转的，一旦出现这些症状，应该立刻戒酒，并进行专业的神经系统检查，防止更严重的神经损伤。

综上所述，酒精对身体的危害远比许多人想象的要大。肝脏损伤、心血管问题、胃肠不适、大脑功能下降等症状，都是酒精对身体造成的不同程度的伤害。

尤其是对于那些已经出现不适的人来说，继续饮酒无疑是在加速病情的发展。

因此，医生明确告诫，如果在饮酒后出现肝区疼痛、脸色苍白或蜡黄、心慌胸闷、胃肠不适或记忆力丧失等症状，应该及时戒酒，避免病情恶化。

只有尽早采取戒酒措施，才能最大限度地减少酒精带来的健康风险，保护身体免受更多的伤害。

以上内容仅供参考，若身体不适，请及时咨询专业医生

关于喝酒您有什么看法？欢迎评论区一起讨论！

参考资料

喝酒对身体有哪些危害 黄辉跃 甘肃科技报2025-01-06