立春，无论贫富，多给家人吃5种“助阳菜”，助阳升发、疏肝健脾

立春，无论贫富，多给家人吃5种“助阳菜”，助阳升发、疏肝健脾

立春时节，无论贫富，多给家人吃5种“助阳菜”，应季而食，助阳生发，疏肝健脾！

1.芹菜

芹菜炒牛肉

2.茼蒿

茼蒿炒豆腐

3.洋葱

洋葱炒鸡蛋

4.香菜

香菜炒牛肉

5.韭菜

韭菜炒鸡蛋