进入中伏，出汗多别只喝水，要常吃这7道菜，解渴去暑，凉爽过夏

免责声明：图文源于网络，版权归原作者所有，若侵权请联系小编删除，文章内容不代表平台观点。

#头条创作挑战赛##妙笔生花创作挑战#

1⃣黄豆苦瓜排骨汤

2⃣红烧茄子

3⃣白灼菜心

4⃣西红柿炒鸡蛋

5⃣清蒸桂鱼

6⃣盐焗鸡

7⃣肉沫豆腐

来源：柠萌泡泡美食·爱玉门