晨起有盼，日落有念，推窗见秋色，抬眼观云舒。

人这一生最难的不是“成功”，而是人间清醒；嗯，这句话你认可吗？保持内心的从容，守护最初的热望，在平凡日子里种植美好。和气生财万事如意！

关于“清醒”，它不仅是生理上的觉察，更是精神层面上的明辨是非+洞察世事+自我认知的高度觉醒；

大凡一个活得清醒的人，拥有的不仅是理智，更是一种深入骨髓的福气；

他不会被短暂的情绪波动所左右，也不会被眼花缭乱的世俗所诱惑，而是站在更高的视角审视自己，活得清醒而非盲从，活得真实而非复制，去保持内心的平静和坚定～

在我们的超市里基本见不到的预加工和冷冻蔬菜，在美国却是许多人的生活日常。从数据来看，2024年美国总体蔬菜市场规模约为940.8亿美元，其中新鲜蔬菜占比约60-65%，包括番茄、土豆、叶菜等未加工形式；加工蔬菜（包括预加工、冷冻和罐头）占比约35-40%。市场规模313.6亿美元，其中冷冻蔬菜市场规模约为61亿美元，冷冻玉米和西兰花等销量最高，2024年西兰花年销售额为1.113亿美元。博士说，预制菜是典型的科技作恶。我想说的是，预制菜可以接受，比如日本早就有预制菜，他叶菜低温条件下保质期2天，肉食类冷藏保质期7天。但是，我们不能接受添加各种添加剂的预制菜。保质期1-2年甚至更长的，这是打着科技的幌子来欺骗消费者。