在中国，几乎每3个家庭就有一个上过保健品的当，智商税收割了一茬又一茬！

什么"抗癌神药"、"纳米磁疗仪"、"干细胞口服液"......动辄上万，天价保健品当药吃？你可能正在摧毁自己的健康。

无数家庭为此付出惨痛代价，甚至落得个人财两失。

一、“保健品”真的会害死人！

王大妈就是其中之一的受害者，甚至为此付出生命的代价。

据家属回忆，她之前就有心脏病，2024年还动过2次手术，病情才暂时稳定下来，但是每天都要靠药物才能维持身体机能。

王大妈不止一次抱怨自己成了药罐子，就是靠吃药吊着命。

后来偶然从朋友那里了解到一种新型的保健品有治愈心脏病的效果，说是一用就见效，抱着试一试的心态，购入了一个疗程后，似乎整个人精神状态比以前好了不少，于是瞒着家人把医院开的药停了，还花了30万买了升级版“神药”。

由于长时间停药，她出现不适反应的症状越来越频繁，后来家人才知道她这大半年一直吃的保健品，等大妈再一次发病的时候，因为器官快速衰竭，最终抢救无效死亡。

无独有偶，8年前，一位山东大爷也因上了保健品骗局的当，花光所有积蓄才幡然醒悟，因多年积攒的养老金泡汤，追讨无果，大爷最终心理承受不住压力，选择跳海轻生，只留下一封遗书，字里行间都是对上当的后悔。

图源自网络

二、保健品“治百病”？

很多老年人之所以会轻信保健品骗局，其实不外乎3个原因：

一来是机能的整体下降，让老人倍感力不从心，出于对健康长久的渴望让商家钻了空子；

二来老人对于相关保健知识有限，在售货员的洗脑下，很容易被骗；

加上缺乏健康观念，误以为保健品才是维持健康的唯一手段。自然就成了保健品市场的冤大头。

很多老人把保健品当药吃，其实这样的观念是不对的！

首先药品的作用就是对疾病进行治疗、缓解或预防，安全和效果都有层层保障，而保健品按照《保健食品注册管理办法》定义：具有特定保健功能的食品，有调节机体功能但不以治疗为目的。可见两者有着天然的区别，不能把保健品当药吃，更不能把保健品代替药品进行治疗。

而且滥用保健品危害非常大，以很多人以为保健品没有副作用，可以多吃，实际上市面上的保健品品控参差不一，大量摄入可能导致某些成分过量摄取，对肝肾功能可能造成一定损害。

三、这些保健品并不保健，别再浪费钱了！

虽然都叫保健品，但不一定所有品类都具有保健功能，尤其是以下这5个保健品类型，根本起不到保健效果，你有买过吗？

1、酵素

保健品市场经典产品“酵素”可谓是常青树，至今仍有不少人慕名购买，以为可以养颜排毒、去宿便......其实也就是听起来像模像样。所谓的酵素也就是各类酶的总称，这些酶本质上属于蛋白质，摄入后会被身体迅速消化吸收，起不了什么作用。

2、鱼油

鱼油被誉为预防血脂、血栓的保健圣品，其中有效成分大家也不陌生，就是Omega-3脂肪酸，但要起到改善血管的作用，单靠口服鱼油可不够，多吃还可能引起腹泻、恶心甚至出血风险。

3、护肝片

护肝片其实不护肝，这些保健品有效成分就是水飞蓟素，可以减少肝细胞炎症，同时起到修护作用，但并非人人适合吃，研究发现水飞蓟素可以修护已发生产生的肝伤害，并不能提前预防。而且正常人长期吃还会增加肝负担。

4、蜂胶

被称为抗癌补品的蜂胶也一度受到市场追捧，但仔细观察配料表会发现，蜂胶的主要成分就是蜂蜜分泌物、树脂和蜂蜡，比起抗癌，对蜜蜂进行填充蜂箱空隙的作用更大，而且癌症是综合因素造成的结果，靠单一食品作用不大。

5、冬虫夏草

无论是价格还是保健功效，冬虫夏草都被赋予了极高的价值，但如果了解的人就会知道，冬虫夏草其实是蝙蝠蛾幼虫被虫草菌侵染形成的，本身也没啥好东西，至于商家所说的富含虫草酸还是虫草素，都没有确切研究发现，而且长期食用还会导致砷过量中毒，危害健康。

四、保健品购买需谨慎！

• 保健品别跟风买，最好先咨询医生，明确自身健康需求，再针对性购买；

• 保健品最好买正规药店或商超出品的，售后有保障；

• 不用迷信保健品功效，健康的生活方式比吃保健品更重要；

• 身体不适一定要去医院治疗，保健品不是药，不能代替药品。

家里如果有老人，或者自身有买保健品需求的，最好摆正心态，别把保健品当作事后药，不然花了钱也补不回健康。

参考资料：

[1]《悲剧！老人花30万买保健品当药吃，延误病情去世！| 来听新闻》.农视网.2021.04.13.

[2]《“保健品”害死人！青岛六旬老人投海自尽，留遗书：“再也别上当了”……》 .中国新闻网.2017.03.13.

[3]《保健品“治百病”可以当药吃？现在知道真相还不迟！》.科学辟谣.2024.04.13.

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