

最近跟一个朋友吃饭,听他说:
自己活得很累,不管在公司还是朋友聚会,总觉得低人一等。
明明工作能力比其他同事好,可每次开会发言,自己就心跳加速,说话发抖。就连暗恋一个人,都认为对方看不上自己。
说句实在话,这就是典型的自卑。
绝大多数人都习惯盯着自己的短处,放大别人的长处,越比较越觉得自己不够好。
当时我跟他说,你该去读读刘邦。读懂了他,你就能摆脱自卑。
为什么我说,自卑的人要学学刘邦的自信?

别等配得上了再自信
坦白说啊,很多自卑的人都有一个误区,那就是等我变优秀、有钱、有地位之后,我就会自信起来。
我不认为这一定是对的。
相反,我们要先相信自己值,你才会变得值。
如果一个人过度在意身份和标签,认为自己是个打工的,就不敢在老板面前说话;觉得自己学历低,就不敢发表自己的想法。
这是自我设限,是最可怕的。
就拿刘邦来说,他在沛县混日子时,没钱,也没地位。有一次,一位大人物吕公摆酒席,规定送礼一千钱以上的人才能坐堂上。
刘邦呢,他兜里一分钱没有,却敢在门口大喊一声:「贺钱万!」
后来吕公亲自出门迎接。刘邦也不心虚,大摇大摆地坐到了上座,还在酒席上谈笑风生。
你看,这就是属于刘邦的自信。他才不管兜里有没有钱,反正气场不能输。
他虽然是个亭长,但他把自己当个人物看。
这种「迷之自信」反而让吕公觉得他非同凡响,还把女儿吕雉嫁给了他。
我平常写文章,常提到一个观点是:一个人若总是表现得很自卑,别人就会看轻你,认为你好欺负。
所以,我给你一个建议,就是学习刘邦的自信,先把腰杆挺直。
不管手里有什么牌,你先把自己当成赢家来打,那么局面就真的打开了。

敢于面对自己的短处,是一种高级的自信
如果你问我:人为什么会自卑?
我的答案是:大部分自卑的人都是完美主义者。
道理很简单,他们都害怕暴露不足,担心被人知道自己不够聪明、不够能干,就会看不起自己。
你想想是不是这样。
因为有这样的想法,他们才会活得紧绷,遇事不敢求助,甚至为了掩饰不足苦苦硬撑。
你要明白一点:真正的强者,都是敢于承认自己的无能,敢于面对自己的短处。
为什么这么说?
因为只有承认自己某方面的不足,才能更好地用别人的长处来弥补自己的短处。
就像刘邦打败项羽、坐稳天下后,在庆功宴上问群臣:为什么我能赢,项羽会输?
大家都夸他,但刘邦认为不是自己运气好,而是很早就明白一个道理:
论带兵打仗,我不如韩信;论出谋划策,我不如张良;论治理国家,我不如萧何。我是用对了人才,所以赢了。
我曾经说过:人只有真正接纳自我,才能自信起来。
刘邦就是这样。
他从来不会因为自卑就想办法掩盖自己的短板,反而大大方方承认。
他不怕别人说他不行,因为他早就清楚:作为领导者,只要把人才聚在身边就够了。
写到这里,我特别想说一句话:
不要怕暴露你的短板。当你敢于说「我不行,但我需要你」时,你才会变得自信。

别太要面子,脸皮要厚一点
这几年我深深领悟到:自卑的人由于内心脆弱,才怕失败,怕丢脸,觉得自己一无是处。
尤其是遇到挫折时,他们就感到天要塌了。
要我看,太要面子,就是自卑者的通病。
但想一想,若要成事,脸皮一定要厚一点。
有了自信,就算遇到再大的打击,只要能活下去、能翻盘,面子又算什么呢。
楚汉对峙时,刘邦在广武山跟项羽喊话。他正骂得起劲,结果项羽安排弩手放冷箭。那一箭正中刘邦胸口。
我想,这要换成普通人,可能早就惊慌失措。
但刘邦怎么做的呢?
他反应很快,他马上弯腰摸着脚,大骂说对方射中了自己的脚指头。
你看,明明胸口中箭,痛得要死,为了稳定军心,为了不让项羽看出破绽,他却说说伤在脚上了。
这种在生死关头还能顾全大局,让人不得不佩服他的心理素质。
后来他强忍剧痛,巡视军营,让大家看到他没事,才稳住了局面。
生活也是这样。
我们不能把一次失误、一次丢脸就认为人生完了。
就应该学刘邦,哪怕受了伤也能笑着调侃,拍拍土站起来往前走,这才是强者。
▽
我在网上看到过一个问题:「英雄和懦夫的区别在哪?」
有一个回答说:区别就在于遇到问题时,你是选择退缩,还是选择行动。
我有一个体会是,我们无需做一个完美的人,也不用去和别人比出身,比能力,比这些完全没必要。
你只要接纳真实、有缺点的自己,然后在这个基础上,大胆去追求想要的东西就好。
何必想那么多呢。
只要你不跟自己较劲,不小心翼翼地活着,就会发现,原来走出自卑也没有那么难。
更新时间:2026-02-25
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