37℃的爱：双向滋养 健康共生——写在第34个“世界母乳喂养周”之际

科学喂养知识公益讲座

市一院开展世界母乳喂养周宣传活动

医护人员为新手宝妈介绍母乳喂养知识。

中川机场东站母婴室 □新华网照片

8月1日至7日是第34个“世界母乳喂养周”，主题为“支持母乳喂养，呵护健康未来”。母乳喂养不仅关乎婴儿的健康成长，更是促进母婴情感联结、提升全民健康水平的重要举措。在这特别的一周，记者走访多家医疗机构，向有关专家了解母乳喂养知识，希望帮助更多的母亲和宝宝建立爱的联结。

采访中有专家表示，生命最初1000天，是国际公认的奠定一生健康的关键时期，0至6月龄婴儿处于第二个阶段，这个阶段营养状况不仅影响孩子体格和智力的发育，还与其成年后的慢性病发病率有明显联系。母乳喂养正是保障生命最初1000天营养健康的重要举措之一。世界卫生组织和联合国儿童基金会建议，产后一小时内即开始母乳喂养；婴儿在出生之后最初六个月应得到纯母乳喂养，以实现最佳生长发育和健康水平；在婴儿6个月龄之后，在继续母乳喂养的同时，为满足其不断增长的营养需求，应给婴儿提供营养充足且安全的辅食；母乳喂养应持续两年或者更长的时间。

医疗机构：科普先行 实操指导

连日来，兰州市内医疗机构积极响应号召，纷纷开展丰富多彩的宣教活动，普及母乳喂养知识。

记者来到兰州市一院妇产科时，这里正在举办“母乳喂养相关知识”公益讲座，医护人员针对哺乳期常见问题，如乳汁不足、职场背奶等进行实操指导，现场答疑解惑。记者看到，产科门诊走廊设置了母乳喂养科普展架，通过图文形式吸引众多孕产妇及家属驻足学习。

今年，该科室创新推出了“奶爸训练营”，通过模拟哺乳姿势学习、新生儿日常护理等互动，强调家庭成员支持对母乳喂养的重要性。不少宝爸感慨：“以前总觉得母乳喂养是妈妈一个人的事，今天才明白，我的一句体谅、一次搭手，对她来说有多重要。”宝妈们则围着医护人员追问后续课程安排，“听说哺乳期会得乳腺炎，该怎么预防呢？”“想带婆婆来听听，她总担心宝宝没吃饱”……

近日，兰州市二院儿科与妇产科携手，开展了一系列形式多样的宣传活动，为新手爸妈们送上科学育儿指导。

记者在活动现场看到，医院门诊大厅设置了宣传咨询台，儿科、妇产科医护人员为前来咨询的孕产妇及家属发放母乳喂养科普手册，详细解答关于哺乳时间、乳汁分泌调节等常见问题。针对部分妈妈担心的“奶水不足”等困扰，医护人员结合临床经验，提供个性化解决方案，帮助她们消除顾虑。活动结束后，新手妈妈李女士表示：“系统学习后，我对母乳喂养更有信心了。”

专家解读：母乳喂养是母子双向滋养

兰州市妇幼保健院作为专业产院，将推广母乳喂养作为日常工作，医院产科经常组织开展线下母乳喂养知识宣传活动，向新手家长普及科学喂养理念，助力婴幼儿健康成长。活动通过知识讲座、一对一私教两种形式开展。讲座时会重点讲解母乳喂养的营养价值、正确含乳姿势、奶量判断及常见问题处理等核心内容。

市妇幼保健院产二科主任、主任医师禹蕾介绍，母乳堪称宝宝的“完美食物”。母亲的乳汁含有易于宝宝吸收的营养，同时还能提供益生菌，帮助宝宝建立正常的肠道菌群，为其构建最初的免疫防御屏障。母乳喂养也能让宝宝感受到关爱与信任，因此被称为“37℃恒温的爱”。

禹蕾告诉记者，很多人只知道母乳喂养对宝宝好处多多，孰不知，其对母亲也是相当有益处的。当宝宝依偎在母亲怀中，小手接触到母亲的乳房时，这种亲密的互动会促进母亲体内缩宫素的分泌。缩宫素可帮助母亲排出恶露，促进子宫恢复。同时，宝宝吃母乳的过程，也能安抚产后母亲的情绪，让她们感到平静和放松，缓解分娩带来的疼痛与疲惫，在孕育和哺育生命的过程中，深切体会到作为母亲的幸福感。

产二科护师金燕从业九年，入职伊始她就成为科室母乳喂养咨询团队的一员。她对记者说：“一对一母乳喂养精准指导，能将关爱与服务延伸至产妇床边。针对每位产妇的实际哺乳姿势、婴儿含接技巧、泌乳量及舒适度进行细致评估与现场手把手教学。不同于课堂培训，‘床边私教’模式更能精准捕捉个性化需求，提供即时有效的支持，极大缓解了初为人母的焦虑，显著提升了母乳喂养的舒适度与成功率。”

针对母乳喂养的常见误区，禹蕾在接受采访时表示，孕期乳房就具备产奶能力，不存在“产后前几天没有奶”的情况。宝宝频繁吸吮，既能吃到乳房里存有的初乳，又能向母亲身体传递“加速产奶”的信号，从而促进乳汁分泌，让奶量尽快增加。因此，奶不是等出来的，而是通过宝宝吸吮刺激产生的，吸吮次数越多，产奶量也越多。

“有的妈妈和其他家人会担心宝宝吃不饱，因此在产后早期给宝宝喂水、喂葡萄糖，其实这样做会占据宝宝的胃容量，使其无法摄入足够的母乳，也不利于妈妈的乳汁分泌。”禹蕾介绍，早期干预喂养方式，还容易使宝宝出现乳头混淆，影响后续母乳喂养。

记者调查：母婴设施配套力度加大

随着“生育友好型社会”建设推进，母婴室作为保障女性权益和城市文明的重要标志，其建设情况备受关注。2021年，国家卫生健康委等15部门发布的《母乳喂养促进行动计划（2021-2025年）》明确要求，到2025年公共场所母婴设施配置率达到80%以上。

记者近日在采访中了解到，目前，在我市一些新建的商场、火车站、机场和级别较高的景区均设有母婴室。兰州中川国际机场T3航站楼内每个洗手间旁都配有母婴室，A05、B28、C39、D60登机口附近另设有母婴候机室。另据了解，兰州地铁1、2号线不是所有的车站都设有母婴室。工作人员称，若有乘客需要相关服务可在站内寻求帮助。

哺乳期母亲苏女士回忆起一段经历，有一次她和家人带着宝宝在张掖路步行街一家餐厅就餐时有哺乳需求，问询服务员得知餐厅内没有母婴室，情急之下，服务员把她领进了一间没有客人的包厢哺乳，算是解了燃眉之急。她告诉记者，大型商场里都有母婴室，并注母婴室标识，但也存在着设施简陋、位置隐蔽等问题。

每天早上7点半，“背奶妈妈”郭菲菲（化名）背着3斤重的背奶包挤上地铁。这个装着吸奶器、蓝冰和储奶袋的行囊，是她8个月大女儿的“移动粮仓”。这样的故事在众多职场女性中不断上演。

专家提醒，产假结束，意味着哺乳妈妈要开始上班，喂奶等生活节奏都会有变化。想实现高效背奶，“背奶妈妈”需要提前做好准备，并掌握正确的背奶、喂奶方法。提前做足功课返回职场前，“背奶妈妈”要与孩子的照护者达成喂养孩子的共识，以适应返回职场后吸奶与喂养方式的变化。

●记者手记

在采访中记者了解到，哺乳期母亲群体仍面临现实困境：配方奶粉营销攻势持续挤压母乳生存空间、职场女性“背奶”路上的诸多障碍仍未破除等问题。

近年来，我市不断加大公共场所母婴室建设，但部分商场、景区无独立母婴室。再有，配方奶粉营销持续挤压母乳空间，婴配粉品牌借“接近母乳”等话术误导消费者，相关临床试验结论存误导风险。职场“背奶妈妈”也面临重重困境。大多数母亲因工作压力不得不在六个月产假结束前断奶。这些问题为哺乳期母亲群体带来了一定挑战。

母乳哺育是生命最自然的联结，母婴室虽小，却承载着对生命的尊重与关怀。今年是《母乳喂养促进行动计划》收官之年，如何将政策目标转化为民生福祉，考验着城市治理的精细化水平。唯有以“小空间”撬动“大文明”，才能让每一位母亲和孩子在公共空间中感受到温暖与尊严。

兰州日报社全媒体记者 刘晓芳 文/图