情有多贵，爱就有多贵，生命无价，请善待自己

凌晨的手机屏幕亮起，第十二次点开聊天记录，却发现还是无法打出那句“我还好吗？”这样的夜晚，你是否也经历过？每一段承载了温度的话语、每一次按下发送键之前的犹豫，都让人明白，情感不像空气那般寻常易得，它其实很昂贵。

有人说，人在年轻的时候，惯于付出，把热烈和柔软毫无保留地献给别人。可是，当你拼尽全力去爱却没有得到回应，心里最深处会不会泛起疑问：我的温柔，真的值得吗？

小雪和男友恋爱三年，曾以为只要自己足够付出，迟早会交换来同等的深情。可有一天，她在电话那段熟悉的背景音乐里流泪，对方只是云淡风轻地说一句：“你想太多了。”那一刻她突然明白，原来感情并不是你努力就会有结果的等式。情，是世间最贵的东西，因为它需要包容、耐心、理解，但也需要灵魂的回应。这种价格，不是金钱可以衡量，而是无数次自我消耗、努力维系后的隐隐作痛。

继续坚持，或许可以让曾经美好的时光再延长一点，可是谁又能保证不累呢？爱，有多贵？一颗心无限贴近另一颗心，却始终隔着无法跨越的情感鸿沟。有些人，将自己的全部都赌在一份感情上，到最后却发现，倾其所有，买不到一丝温暖。有些事，明明该放手，却舍不得离开，因为你怕，错过了这个人，再无人愿意接纳你的脆弱和忧伤。

想起老家邻居阿姨，她年轻时总说：“女人要活得体面，别把所有的好都给了别人。”可当她遇到真心喜欢的人，把青春、家庭、宽容通通奉献，只剩一颗疲惫不堪的心。多年后，她才发现，最珍贵的始终还是那个愿意善待自己的自己。

\我们把太多的精力用于取悦别人，讨好身边亲密的人，却很少问自己真正的需求是什么。你是否习惯性地推迟自己的满足，只为了成全“不争不抢”的假象？你是否在无数个夜晚反复安慰自己，“他们能开心，我就开心”，却忘了自己也是需要被照顾的人？

\情感就像你攒了一辈子的积蓄，分分合合，每一次赠出都是不可逆的流失。你希望在付出后能收获温情，却常常只有冷漠或沉默回馈。慢慢地，你会发现，爱人的能力不源于委屈自己，而是在懂得保护自己的同时，也尊重对方的独立存在。

生命无价，无论这世间有多少离愁悲欢，你的健康、快乐、自由，远远胜过任何一场轰轰烈烈的爱情——这是许多人到最后才明白的道理。有个朋友，曾因恋爱失意陷入抑郁，几年之后他才重新振作。他说：“不管与谁同行，都别丢了自己。”他说得很平静，可那背后的故事，大多数人都有体会。你只能靠自己从黑暗的一端爬到光亮那头，而不是等待某个救赎者替你完成生命的完整。

请允许自己偶尔自私，允许自己选择放弃不适合的关系，也允许自己在孤独时给自己一个拥抱。只有学会善待自己，才有力量去面对世界的不公和纷扰；只有足够爱自己，才有底气接受迟来的温柔和未来的幸福。

或许你曾一次次用爱填补别人的空缺，却在无声中变得残破。请记住，不要把自我价值寄托在外部评价里，更不要用廉价的感情去换取廉价的陪伴。真正值得托付的，是那个一直努力向上的你，而不是依赖于哪段关系的迷失者。

情有多贵，只有经历过才能体会。爱就有多贵，因为每一次真心都会有风险。生命无价，所以请你一定要善待自己。不论爱与不爱，请你先活得灿烂，不为谁停留，也不因谁迷失。你本就是这个世界上最珍贵的存在。