骨架似的身体上，顶着颗大头，身材比例怎么看怎么诡异，这是很多人脑海中鲁豫的形象。

谁能想到如今已经年过半百的她，竟然变得圆润了，还因为变胖上了热搜。

更令人意外的是，吃胖之后，她不仅没有变难看，反倒更有亲和力，更受大家喜欢了，这究竟是怎么回事？

对瘦的执念来源

胳膊细的好像一碰就断，整个身体都呈现出一种皮包骨头的状态，陈鲁豫的体重常年保持在80斤以下，这对一个正常人而言，完全是一种病态。

网上对于她身材的评论，可以说是一边倒的恶评，有人说她像个“骷髅精”；有人怀疑她有厌食症；还有人猜测她是为了上镜好看，才可以保持这样的身材。

那个时候，不少人劝她多吃点，长胖点，可鲁豫却为自己的身材洋洋自得，甚至自曝非常喜欢这种轻盈感。

这种对于身材的执念，从她很小的时候就开始了。

小小年纪的她有一个跳舞的梦想，为了实现愿望，她去报考了军艺的舞蹈专业，结果却因为腿不够长而被刷下来了。

从这之后，她就有意识的审视自己的身体，总是觉得这里不够完美，那里缺点什么，但也没有达到病态的地步。

真正让她对“瘦”产生执念的，还是那次回家探亲，一路上街坊邻居看见她，就开始议论，说这孩子怎么那么大块头。

这句话深深刺痛了鲁豫，也让她把所有的失败，都归结于自己不够瘦，觉得只要自己瘦下来，就能拥有一切。

这种想法一直伴随着她长大，工作之后，情况更甚，初出社会时，鲁豫的脸颊还有点肉，身材就和普通女孩子一样。

可是原本正常的身材，一到镜头前就会变胖，为了上镜好看，她开始了自虐式的减肥生涯，每天只喝黑咖啡，吃一点点米饭，维持生命体征。

两段感情

高强度的工作，再加上长时间的饥饿，鲁豫的脸颊很快就凹陷下去了，脸上也没有了血色，看起来十分吓人。

大多数时候，大家一看到鲁豫，关注的不是她的访谈，就是她的身材，很少有人知道，她有着十分坎坷的感情经历。

她的第一任丈夫是个美国人，两人闪婚闪离，据说是因为男方有暴力倾向，陈鲁豫受不了这才选择了分开。

有了第一次的经验教训，陈鲁豫面对感情更加谨慎，她的第二段婚姻，嫁的是初恋对象朱雷。

初恋再重逢，这种剧情一听就十分浪漫，刚开始陈鲁豫确实过了段幸福生活，可是渐渐地，矛盾暴露了出来。

她是个事业女强人，行事雷厉风行，并且认为一切事情，都要为她的事业让步，而朱雷则是个完全相反的人，他随性，不喜欢拘束和紧迫感。

两个人的生活节奏完全不再一个频道上，慢慢的话题就少了，感情也变淡了，最终的结局就是离婚。

两段失败的婚姻之后，大家都以为，陈鲁豫会就此封心锁爱，一心一意埋头搞事业，没想到她先是被传，和小19岁的阿云嘎相邻，刚刚澄清，又被拍到和吉林富商在一起。

对于这次的传闻，鲁豫没有出来做任何解释，她对感情的态度变得更加低调，更清楚如何保护自己的隐私，也更明白自己想要的究竟是什么。

胖出新宽度

2024年，是陈鲁豫人生的一个转折点，这一年，她不仅事业全面开花，而且身材也变得丰腴起来。

从央视到凤凰卫视，大家每次看到她，都是在特别严肃正式的访谈节目，或者各种重大庆典、仪式上。

尤其是为她量身打造的《鲁豫有约》节目，通过这个平台，她访谈了上万嘉宾，形成了自己独特的采访风格，打响了自己的名声。

而从2022年开始，她竟然跨界去做起了脱口秀，这次站在台上，她不再是那个一脸正色的主持人，而是会自嘲，会反讽的脱口秀演员。

2024年，经过了《脱口秀大会》和《火星情报局》等节目，她在脱口秀界站稳了脚跟，于是开始探索别的领域。

这一年，她登上了《圆桌派》，推出了自己的播客，让大众了解她思想的角度和深度，她在不同平台上干着同一件事，那就是表达。

这一次她终于不再是倾听着，而是自己的表达者，她在节目中自由地聊着各种话题，向听众和观众传达她的想法，如此出色的表现，引起了《人物》杂志的注意。

于是这一年年底，《人物》将“年度最佳表达者”，颁发给了这位曾经以“倾听”出名的主持人。

也正是在这个时候，大家发现现在的鲁豫，和以前不一样了，她变胖了。

青筋不再外露，身体和脸颊上也有了肉，比例看起来协调了很多；脸上有了血色，让她整个人看起来都显得年轻了。

不少网友都表示，这样的身材才是正常的，鲁豫以前的样子，实在是令人担心。

今年六月份的时候，鲁豫又回到了脱口秀舞台，继续输出自己的态度和观点，一个月之后，她有以主持人的身份，出现在了真人秀《热浪之外》上；八月，推出视频播客。

鲁豫的表达形式越来越多样，事业的安排也非常紧凑，如今的她找到了人生的平衡点，明白过于消瘦，带来的不是美，反而会让身体亮起红灯。

55岁的鲁豫，胖出了新宽度，也找到了生活的新方向，她曾坦言，自己胖过，为了工作她必须控制体重，现在放松后，她感到一切都变好了，气色好转，脸部线条变得流畅柔和。

结语

鲁豫用自己的亲身实例，向大家证明了，瘦不是美的唯一标准，健康才是。

病态的减肥，瘦到脱相，不仅仅是对身体的一种摧残，更是精神上的折磨，如今的她已经与自己和解，对于体重的要求不再严苛，整个人的气质都变得更好了。